Get Fit At Home

Trevor Clinger

2024. g. maijs · Trevor Clinger · Ierunātājs: Kendall Livick

Audiogrāmata

11 min

nesaīsināta

Piemērota

Atsauksmes un vērtējumi nav pārbaudīti. Uzzināt vairāk

Vai vēlaties iegūt fragmentu (1 min)? Klausieties jebkurā laikā — pat bezsaistē.

Pievienot

Par šo audiogrāmatu

Discover the incredible potential of home workouts! Contrary to popular belief, you don't need fancy gym equipment to get fit. With just your body and household items, you can replicate any machine workout. In this guide, I share 11 invaluable tips covering exercises, daily maintenance, and recommended products to help you reach your fitness goals from the comfort of home. As a certified personal trainer (CPT) with the National Federation of Professional Trainers (certification number 45582), I'm here to empower you on your fitness journey.

Novērtējiet šo audiogrāmatu

Izsakiet savu viedokli!

Informācija par klausīšanos

Viedtālruņi un planšetdatori

Instalējiet lietotni Google Play grāmatas Android ierīcēm un iPad planšetdatoriem/iPhone tālruņiem. Lietotne tiks automātiski sinhronizēta ar jūsu kontu un ļaus lasīt saturu tiešsaistē vai bezsaistē neatkarīgi no jūsu atrašanās vietas.

Klēpjdatori un galddatori

Varat lasīt pakalpojumā Google Play iegādātās grāmatas, izmantojot datora tīmekļa pārlūkprogrammu.

Ziņot par nelikumīgu saturu