So stärkst du als Frau dein Selbstbewusstsein in nur 30 Tagen! Schritt für Schritt zu mehr Selbstliebe - für ein glückliches und gelassenes Leben.

“Ich bin nicht gut genug”

”Ich habe nichts Interessantes zu sagen”

“Was denken sie über mich? Bestimmt nichts Gutes”

“Die ist viel qualifizierter/ hübscher/ erfolgreicher als ich”Kennst du solche plagenden Gedanken?

Lass uns mal ehrlich sein: Das Leben ist extrem anstrengend, wenn man sich ständig infrage stellt, nicht gut genug findet und ständig mit anderen vergleicht.

Stell dir vor, wie könnte dein Alltag aussehen, wenn du...

…deine Meinung ruhig und laut im Team-Meeting sagst

…locker und mit Freude auf den Mann zugehst, den du schon immer mal ansprechen wolltest

…deinem Partner selbstsicher deine Wünsche kommuniziert

…dich wichtig, gehört und akzeptiert fühlst.

Die gute Nachricht ist: Du kannst lernen, dich selbst zu mögen und dich in deiner Haut sicher, gut genug und stark zu fühlen ♥. Auch wenn du schon viele Bücher zu diesem Thema gelesen hast und dich für einen hoffnungslosen Fall hältst.

Mit einer Mischung aus wertvollen Lebenserfahrungen, praktischen Ratschlägen und nützliche Informationen steht dir dieser Ratgeber im Alltag bei, wie eine gute Freundin!

Entdecke die Geheimnisse eines starken Selbstbewusstseins, gehe den Ursachen deiner Unsicherheit auf den Grund und erfahre, wie du Schritt für Schritt Vertrauen zu dir selbst, deinen Fähigkeiten und deinen Bedürfnissen aufbaust, um auf Dauer glücklich zu werden!

Diese Inhalte bekommst du:

✅ Selbstvertrauen verstehen: Wie sexistische Rollenbilder an deinem Selbstvertrauen nagen, ohne dass du es merkst!

✅ Stehe deine Frau: Mit sofort umsetzbaren Tipps für konkrete Alltagssituationen - von A wie Aggression bis Z wie Zurückhaltung!

✅ Schreibe deine Bedürfnisse groß: Wie du deine eigenen Bedürfnisse völlig selbstverständlich artikulierst - ohne Angst vor den Reaktionen deines Gegenübers.

✅ Selbstbewusstsein stärken: Wie du deine innere Kritikerin abschaltest, deine eigenen Kompetenzen stark machst und deine innere Heldin erweckst - weil du es wert bist!

✅ Entscheidungen treffen ohne schlechtes Gewissen: So bringst du Familienplanung mit Karrierewünschen unter einen Hut, ohne dich für deine Entscheidung zu schämen!

✅ Immunisiere dich gegen Rollenerwartungen: “Das gehört sich für eine Frau nicht” - wie solche Aussagen dich als Frau schwächen und wie du dich davon löst

♥ BONUS - 30-Tage-Challenge “Selbstbewusstsein stärken” ᐅ In 30 Tagen mit 30 Übungen systematisch Selbstbewusstsein stärken, Selbstliebe entwickeln und als echte Heldin durch den Alltag gehen!

♥ BONUS – 8 Minuten Audio-Affirmationen für den Alltag ᐅ Starte mit Kraft und Selbstvertrauen in den Tag!

Nach dem Lesen wirst du nie wieder…

… an Fähigkeiten zweifeln, für dich sich andere feiern lassen!

… aus Harmoniesucht deine eigenen Bedürfnisse durchstreichen!

… aus Angst vor Ablehnung die Chance auf eine tolle Erfahrung verpassen!

… etwas nur aufgrund von äußeren Erwartungen tun!

… Wut in dich hineinfressen und auf schädliche Weise an dir und deiner Umwelt ausagieren!