Caminar sin punteras: Para avanzar con equilibrio ante los giros de la vida

En Caminar sin punteras habla de cómo, cuando el centro de tu vida se desmorona, recurrir a su experiencia como deportista de élite la salvó de quedarse esperando a que algo aliviara el dolor. Cuando tuvo que mirar atrás y encontrar el modo de hacer frente al caos, regresaron con más presencia que nunca la disciplina y la fuerza mental que desarrolló en su carrera como gimnasta.

La naturaleza metafórica de los aparatos propios de la rítmica -cinta, cuerda, mazas, pelota y aro- irrumpió también con toda su belleza, para recordarle lo que aprendió de ellos y cómo aprovecharlo para construir con cimientos más sólidos.

En estas páginas Almudena comparte, con gran honestidad y empatía, el camino que ella misma ha transitado el último año para ayudar a todas esas personas dispuestas a tomar las riendas de su presente.

Habla de cómo el final de un amor puede ser a veces la mejor noticia. De cómo es posible encontrar fuerzas donde no creías, y cómo puedes redescubrirte a ti misma mientras tratas de deshacer el nudo en el que se ha convertido tu vida.

Reseñas:
«Un manual de instrucciones sobre cómo salir adelante cuando vienen mal dadas».
Àngels Barceló

«Este libro puede ayudar a mucha gente».
Julia Otero

«Hay algo muy bonito en encontrarte, y es la sensación de estar muy bien contigo».
Ángel Martín

«Este es un libro importante».
Roberto Leal

«Muchas gracias por ayudarnos a todos a seguir adelante».
Cristina López Schlichting