Sehat dalam Setiap Langkah: Mempraktikkan Gaya Hidup Sehat di Kehidupan Sehari-hari
Aloysius Fernandi
Jun 2024 · Penerbit Andi
Ebook
80
Pages
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Di era yang semakin sibuk dan penuh tantangan ini, menjaga kesehatan dan kebugaran menjadi suatu kebutuhan yang semakin penting. Gaya hidup sehat bukan hanya tentang diet dan olahraga, tetapi juga melibatkan berbagai aspek kehidupan sehari-hari. Buku ini hadir untuk membimbing Anda dalam membangun dan mempraktikkan gaya hidup sehat yang berkelanjutan. Buku ini tidak hanya bertujuan untuk memberikan informasi, tetapi juga untuk memberikan inspirasi dan motivasi agar Anda dapat menerapkan perubahan positif dalam kehidupan sehari-hari. Penulis percaya bahwa dengan langkah kecil dan konsistensi, Anda dapat mencapai kehidupan yang lebih sehat dan bugar. Setiap langkah kecil yang Anda ambil menuju gaya hidup sehat memiliki dampak besar dalam jangka panjang.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
