Sin miedo: Los 7 principios para alcanzar la paz mental
Feb 2012 · Grupo Planeta Spain
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240
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About this ebook
El miedo puede arruinar cualquier relación, dañar una prometedora carrera profesional y destruir la paz interior. Sin miedo nos ofrece las claves para comprender cómo funciona el miedo y nos enseña las técnicas para liberarnos de él. A través de la sabiduría oriental y occidental, casos reales y sencillos ejercicios, la autora nos proporciona una guía psicológica y espiritual para alcanzar una vida llena de creatividad, plenitud, crecimiento y bienestar.
Un libro para decir adiós al miedo, la preocupación y las relaciones decepcionantes.
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About the author
Brenda Shoshanna, psicóloga y psicoterapeuta, es autora de diversas obras, una de ellas galardonada con el premio al mejor libro del año sobre temas de salud, y entre las que cabe citar El zen y el arte de amar, publicada por primera vez en Oniro en 2009. Ha colaborado con diversas cadenas de televisión, y sus reportajes han aparecido en publicaciones como Cosmopolitan o el Daily News.
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