PROTOCO DOS MUTANTES - ABANDONE A FRANGUICE: TODO PROTOCOLO BULK UTILIZADO DURANTE A PREPARAÇÃO PARA O MR. UNIVERSE

Comecei a musculação aos 17 anos de idade em 1996. Naquela época o termo usado era MALHAÇÃO. Malhava ás 5h de manhã e depois ia pra aula. Era muito franzino e com 1,70cm pesava 49 kg. Desde então me interessei por alimentação maromba, atualmente denominada nutrição esportiva, estudando por meio de revistas e livros. Aos 39 anos participei da minha primeira competição de fisiculturismo conquistando a segunda colocação. Naquela ocasião, apesar de duas décadas de treino, ainda não havia feito uso de anabolizantes. A partir do momento que decidir me tornar atleta de alto rendimento a história mudou. Participei dez grandes competições e subi 19 vezes no pódio, competindo na MASTER e na SÊNIOR. Só não possuo 19, por quê em maio de 2019 competi apenas na sênior. E em AGOSTO de 2022 consagrei-me o primeiro atleta Nordestino a conquistar o MR. UNIVERSE