Eye Fatigue
březen 2025 · Publifye AS
E‑kniha
110
Stránky
family_home
Vhodná
info
reportHodnocení a recenze nejsou ověřeny Další informace
Podrobnosti o e‑knize
Eye Fatigue explores the increasing problem of eye strain caused by digital devices and age-related vision changes. Prolonged screen time can lead to reduced blinking, causing dry eyes, while aging eyes experience decreased focusing ability. This book emphasizes the importance of understanding these factors for maintaining optimal vision health in our modern world.
The book begins with the basics of eye anatomy and how screens impact vision, including blue light exposure. It then examines age-related changes like presbyopia. Eye Fatigue provides evidence-based strategies, like ergonomic adjustments, proper lighting, and eye exercises, to prevent and manage eye strain and promote ocular health.
Drawing from ophthalmology and ergonomics, this book offers a unique, holistic approach, combining research with practical advice. It empowers readers to take proactive steps to protect their vision, providing actionable guidance to improve workspaces, screen time habits, and overall eye care routines.
Ohodnotit e‑knihu
Sdělte nám, co si myslíte.
Informace o čtení
Telefony a tablety
Nainstalujte si aplikaci Knihy Google Play pro Android a iPad/iPhone. Aplikace se automaticky synchronizuje s vaším účtem a umožní vám číst v režimu online nebo offline, ať jste kdekoliv.
Notebooky a počítače
Audioknihy zakoupené na Google Play můžete poslouchat pomocí webového prohlížeče v počítači.
Čtečky a další zařízení
Pokud chcete číst knihy ve čtečkách elektronických knih, jako např. Kobo, je třeba soubor stáhnout a přenést do zařízení. Při přenášení souborů do podporovaných čteček elektronických knih postupujte podle podrobných pokynů v centru nápovědy.
