Halterofilia: Guía completa para deportistas y entrenadores
Sep 2020 · Paidotribo
4.3star
3 reviewsreport
Ebook
402
Pages
family_home
Eligible
info
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresión lógica de principio a fin, el libro cubre todos los aspectos del aprendizaje y el entrenamiento con la simplicidad necesaria para los principiantes y la complejidad deseada por los levantadores de nivel más avanzado. – Progresiones de aprendizaje – Ejercicios suplementarios – Corrección de errores – Entrenamiento de la flexibilidad – Diseño de programas – Nutrición y peso corporal – Tratamiento de recuperación – Equipamiento e instalaciones – Competición
Ratings and reviews
4.3
3 reviews
José Pepito
- Flag inappropriate
- Show review history
September 7, 2021
Se debería titular "cómo enseño yo la técnica de la halterofilia". El resto del libro consiste en muchas explicaciones que se quedan en poca sustancia práctica. Especialmente decepcionante es la parte dedicada a programación. La traducción al castellano tampoco es precisamente buena y está llena de términos poco utilizados al menos en España. Además de repetitivo en muchas ocasiones, lo hace de forma que, cuando parece que ya ha terminado, vuelve a contarlo todo de nuevo, haciendo pesada y caótica la lectura. Como libro para quienes ya tienen algún conocimiento de la halterofilia a un nivel básico, puede ser interesante. Para entrenadores medianamente expertos no sirve para casi nada
About the author
GREG EVERETT Autor de uno de los mejores libros sobre levantamiento de pesas, Halterofilia Olímpica: una guía completa para atletas y entrenadores. Greg Everett empezó este deporte de adulto, pero no le impidió perseguir su sueño. Ahora es el propietario de Catalyst Athletics and Performance Menu. Su objetivo es tener un equipo profesional de halterofilia totalmente patrocinado. Sin embargo, ha escrito un segundo libro de halterofilia para atletas no olímpicos, para aquellos que quieran utilizar las pesas como mantenimiento de la musculatura.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
