Hiperfoco en el TDAH

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Frank Gale

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¿Sabías que el hiperfoco, una de las características del TDAH, puede ser tu mayor ventaja? En este libro descubrirás cómo transformar este enfoque intenso en una herramienta poderosa para alcanzar tus metas personales y profesionales.

Hiperfoco en el TDAH es una guía práctica que te ayudará a comprender cómo funciona tu mente, superar los desafíos del TDAH y aprovechar al máximo tus habilidades. Con estrategias probadas, técnicas sencillas y ejemplos inspiradores, aprenderás a:

•Canalizar tu hiperfoco para mejorar tu productividad.

•Organizar tu tiempo y priorizar tareas sin sentirte abrumado.

•Aplicar el hiperfoco en el trabajo, la creatividad y otros aspectos de tu vida.

•Mantener el equilibrio entre tus responsabilidades y tu bienestar personal.

•Superar los obstáculos comunes del TDAH, como la procrastinación y la falta de motivación.

Este libro está diseñado para quienes buscan convertir el TDAH en una fortaleza y vivir una vida más enfocada, organizada y satisfactoria. ¡Descubre el poder del hiperfoco y desbloquea tu verdadero potencial!

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