Psikologi Positif: Pendekatan Saintifik Menuju Kebahagiaan

· Gramedia Pustaka Utama
4.3
15 reviews
Ebook
329
Pages
Ratings and reviews aren’t verified  Learn More

About this ebook

Kebahagiaan adalah dambaan universal semua insan. Adakah makhluk yang tidak mendambakan kebahagiaan dan menginginkan penderitaan? Psikologi positif adalah gerakan baru dalam dunia psikologi, yang merevitalisasi kembali pencarian manusia modern akan kebahagiaan. Psikologi positif menggunakan pendekatan saintifik, berkolaborasi dengan berbagai disiplin ilmu, seperti genetika, neuroscience, dan cognitive science, untuk memahami kebahagiaan secara mendalam. Dalam buku ini kita akan belajar: - Bagaimana sains memformulasikan kebahagiaan. - Bagaimana mengenal dan mengembangkan kekuatan karakter yang merupakan kunci kebahagiaan - Bagaimana studi di akademi militer West Point telah membantu kita memahami cara-cara mencapai prestasi belajar dan prestasi kerja yang luar biasa. - Bagaimana teknik mindfulness dapat mengatasi stres dengan efektif, mencegah kambuhnya depresi, bahkan memperpanjang telomeres dalam kromosom, yang berkorelasi dengan panjangnya usia seseorang.

Ratings and reviews

4.3
15 reviews
Julia Tirta Putri
March 6, 2018
buku ini sangat berguna
1 person found this review helpful
Did you find this helpful?
Stvns ET
December 15, 2018
Dijelaskan secara mendalam dengan bahasa yang sederhana
2 people found this review helpful
Did you find this helpful?

Rate this ebook

Tell us what you think.

Reading information

Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.