Lascia Andare La Tristezza!: Come Sbarazzarsi Della Depressione

Ci sono molte spiegazioni valide per tutti i sentimenti contrastanti che proviamo, così come le disfunzioni inquietanti che abbiamo intorno a cose come cibo, sesso e droghe.

Quindi quelle che possono sembrare incoerenze con la teoria scientifica dell'evoluzione sono in realtà esempi utili sia dei sistemi interni che abbiamo sviluppato nel tempo sia dei modi in cui tali sistemi possono essere in contrasto con la vita contemporanea.

A volte può sembrare che i nostri sentimenti ci impediscano di vivere una vita fruttuosa, ma in realtà ci sono buone ragioni per ogni risposta emotiva, anche le più inquietanti. Avere una comprensione di questi fattori può aiutarci a sentirci più positivi con noi stessi.

Marco S. Ferrari