Manual para dejar de Pensar Demasiado

FRANK GALE

Електронна книга

Страници

Отговаря на условията

Оценките и отзивите не са потвърдени Научете повече

Превключване към аудиокнигата

Всичко за тази електронна книга

El exceso de pensamientos puede convertirse en un obstáculo para vivir plenamente, generando ansiedad, dudas y bloqueos. En este manual, aprenderás a identificar los patrones de pensamiento excesivo y a aplicar técnicas sencillas y efectivas para silenciar la mente, reducir la sobrecarga mental y recuperar el equilibrio emocional. Con ejercicios prácticos y estrategias para enfocar tu atención, este libro te ofrece las herramientas necesarias para dejar de pensar demasiado y vivir con más calma y claridad.

Оценете тази електронна книга

Кажете ни какво мислите.

Информация за четенето

Смартфони и таблети

Инсталирайте приложението Google Play Книги за Android и iPad/iPhone. То автоматично се синхронизира с профила ви и ви позволява да четете онлайн или офлайн, където и да сте.

Лаптопи и компютри

Можете да слушате закупените от Google Play аудиокниги посредством уеб браузъра на компютъра си.

Електронни четци и други устройства

За да четете на устройства с електронно мастило, като например електронните четци от Kobo, трябва да изтеглите файл и да го прехвърлите на устройството си. Изпълнете подробните инструкции в Помощния център, за да прехвърлите файловете в поддържаните електронни четци.

Подаване на сигнал за незаконно съдържание