Hygge: O segredo dinamarquês para viver bem

Os dinamarqueses são considerados o povo mais feliz do mundo. Segundo Meik Wiking, CEO do Instituto de Pesquisa da Felicidade de Copenhague, o segredo está no Hygge.

A palavra pode ser estranha, mas seu significado é muito familiar: é o que sentimos quando estamos aconchegados no sofá ao lado de quem amamos, é o calor do sol numa manhã de outono, é o café quente, o bolo fresquinho, a alegria descontraída de um jantar com os amigos.

É, basicamente, uma sensação de conforto, união e bem-estar.

Este livro mostra como incorporar a energia acolhedora do Hygge à sua vida. Da iluminação ideal ao cardápio, da decoração às atividades ao ar livre, ele traz dicas de como tornar seu dia a dia mais alegre e gratificante, onde quer que você esteja.