Metabolic Syndrome Facts
mar. 2025 · Publifye AS
Rafbók
115
Síður
family_home
Gjaldgeng
info
reportEinkunnir og umsagnir eru ekki staðfestar Nánar
Um þessa rafbók
Metabolic Syndrome, a cluster of conditions including high blood pressure, elevated blood sugar, and abnormal cholesterol, significantly increases the risk of heart disease and type 2 diabetes. ""Metabolic Syndrome Facts"" serves as an accessible guide to understanding and addressing this prevalent health concern. The book emphasizes proactive lifestyle modifications, challenging the notion that these conditions are inevitable. Did you know that metabolic syndrome affects millions, often unknowingly, and that seemingly independent factors like abdominal obesity and insulin resistance are closely linked?
The book progresses chapter by chapter, defining metabolic syndrome, exploring its causes, and detailing the impact of each component, such as hypertension and glucose intolerance, on the body. It culminates in a comprehensive discussion of evidence-based dietary and exercise strategies.
Through a clear and informative approach, the book equips readers with practical tools to assess their risk, monitor their progress, and implement sustainable lifestyle changes, empowering them to take control of their health.
Gefa þessari rafbók einkunn.
Segðu okkur hvað þér finnst.
Upplýsingar um lestur
Snjallsímar og spjaldtölvur
Settu upp forritið Google Play Books fyrir Android og iPad/iPhone. Það samstillist sjálfkrafa við reikninginn þinn og gerir þér kleift að lesa með eða án nettengingar hvar sem þú ert.
Fartölvur og tölvur
Hægt er að hlusta á hljóðbækur sem keyptar eru í Google Play í vafranum í tölvunni.
Lesbretti og önnur tæki
Til að lesa af lesbrettum eins og Kobo-lesbrettum þarftu að hlaða niður skrá og flytja hana yfir í tækið þitt. Fylgdu nákvæmum leiðbeiningum hjálparmiðstöðvar til að flytja skrár yfir í studd lesbretti.
