De bikini challenge: in 8 weken zomerproof!; afvallen met heel veel zonnige motivatie en inspiratie, lichte zomerse recepten, slimme slanke tips, concrete bikiniopdrachten
Mieke Kosters
Mar 2015 · Overamstel Uitgevers
Ebook
128
Pages
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Let op: Epub3 fixed lay-out, niet geschikt voor e-reader.
In 8 weken zomerproof!
Doe je mee?
Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten
Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie!
Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht! Nee. Je volgt geen crashdieet, juist niet! Je eet food-to-love; van roseetjes en sushi op het terras, tot heerlijke salades en ijsjes in de tuin. Jij ontdekt hoe leuk afvallen is!
Je voelt je slank en zelfverzekerd: regie pakken geeft een fantastisch gevoel Niet de weegschaal bepaalt hoe jij je voelt: je slanke gevoel wordt vooral bepaald door wat je elke dag doet! Met dit boek kies je bewust voor het allerlekkerste én dat bikinilijf. Deze 8 weken én alle zomers daarna!
Mieke Kosters is auteur van de bestsellers: Het geheim van slanke mensen en Ik ken mezelf en ben slank.
Zij zijn al zomerproof:
Ik dacht: zomerproof in 8 weken is totaal niet realistisch. Maar het kwartje is gevallen: ik ben helemaal klaar voor zon en zee. Heerlijk!
Na het lezen van dit motiverende boek, kun je nog maar één ding doen: je mouwen opstropen en zomerproof worden!
Deze zomer zit ik in bikini op het strand, met een glas witte wijn. Wat een doorbraak!
If it doesn't challenge you, it doesn't change you!
In 8 weken zomerproof!
Doe je mee?
Afvallen met heel veel: Zonnige motivatie & inspiratie | Lichte zomerse recepten | Slimme slanke tips | Concrete bikiniopdrachten
Van detox naar zomerproof Je weet allang dat je minder en gezonder wilt eten, en meer wilt sporten. Zeker nu de zomer eraan komt. Maar dóén is een tweede. In dit boek neemt Mieke je in 8 weken mee; van detox naar zomerproof. Er is geen ontsnappen meer aan: jij komt in actie!
Afvallen met food-to-love, zonder frustratie, kan écht! Nee. Je volgt geen crashdieet, juist niet! Je eet food-to-love; van roseetjes en sushi op het terras, tot heerlijke salades en ijsjes in de tuin. Jij ontdekt hoe leuk afvallen is!
Je voelt je slank en zelfverzekerd: regie pakken geeft een fantastisch gevoel Niet de weegschaal bepaalt hoe jij je voelt: je slanke gevoel wordt vooral bepaald door wat je elke dag doet! Met dit boek kies je bewust voor het allerlekkerste én dat bikinilijf. Deze 8 weken én alle zomers daarna!
Mieke Kosters is auteur van de bestsellers: Het geheim van slanke mensen en Ik ken mezelf en ben slank.
Zij zijn al zomerproof:
Ik dacht: zomerproof in 8 weken is totaal niet realistisch. Maar het kwartje is gevallen: ik ben helemaal klaar voor zon en zee. Heerlijk!
Na het lezen van dit motiverende boek, kun je nog maar één ding doen: je mouwen opstropen en zomerproof worden!
Deze zomer zit ik in bikini op het strand, met een glas witte wijn. Wat een doorbraak!
If it doesn't challenge you, it doesn't change you!
About the author
Mieke Kosters heeft in de afgelopen jaren meer dan 100.000 afslankboeken verkocht: Het geheim van slanke mensen, Ik ken mezelf en ben slank en De Bikini Challenge. Mieke biedt landelijk en via Facebook diverse workshops en trainingen.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
