Muscle Hypertrophy

· Nutrition for Sports Llibre 6 · Digital World
Llibre electrònic
114
Pàgines
Apte
No es verifiquen les puntuacions ni les ressenyes Més informació

Sobre aquest llibre

"Muscle hypertrophy" is an in-depth exploration of the process by which muscles grow and strengthen. Discover how muscle fibers regenerate and increase in size after intense training, unlocking the secrets behind this phenomenon.

In this informative series, delve into a journey through the following key aspects of hypertrophy bodybuilding:



Protein Synthesis and Breakdown: Understanding how the body builds and breaks down proteins is essential to maximizing training results.


Hormonal Factors: Explore the crucial role of hormones, such as testosterone and growth hormone, in the process of muscle hypertrophy.


Genetic influence: Learn how genetic factors can influence everyone’s muscle growth potential.



Get ready to unlock the scientific secrets behind hypertrophy bodybuilding and optimize your training to achieve impressive results. This series is an indispensable guide for anyone interested in maximizing muscle growth and strength.

Puntua aquest llibre electrònic

Dona'ns la teva opinió.

Informació de lectura

Telèfons intel·ligents i tauletes
Instal·la l'aplicació Google Play Llibres per a Android i per a iPad i iPhone. Aquesta aplicació se sincronitza automàticament amb el compte i et permet llegir llibres en línia o sense connexió a qualsevol lloc.
Ordinadors portàtils i ordinadors de taula
Pots escoltar els audiollibres que has comprat a Google Play amb el navegador web de l'ordinador.
Lectors de llibres electrònics i altres dispositius
Per llegir en dispositius de tinta electrònica, com ara lectors de llibres electrònics Kobo, hauràs de baixar un fitxer i transferir-lo al dispositiu. Segueix les instruccions detallades del Centre d'ajuda per transferir els fitxers a lectors de llibres electrònics compatibles.