Muscle Hypertrophy

· Nutrition for Sports Buku 6 · Digital World
e-Buku
114
Halaman
Layak
Rating dan ulasan tidak disahkan  Ketahui Lebih Lanjut

Perihal e-buku ini

"Muscle hypertrophy" is an in-depth exploration of the process by which muscles grow and strengthen. Discover how muscle fibers regenerate and increase in size after intense training, unlocking the secrets behind this phenomenon.

In this informative series, delve into a journey through the following key aspects of hypertrophy bodybuilding:



Protein Synthesis and Breakdown: Understanding how the body builds and breaks down proteins is essential to maximizing training results.


Hormonal Factors: Explore the crucial role of hormones, such as testosterone and growth hormone, in the process of muscle hypertrophy.


Genetic influence: Learn how genetic factors can influence everyone’s muscle growth potential.



Get ready to unlock the scientific secrets behind hypertrophy bodybuilding and optimize your training to achieve impressive results. This series is an indispensable guide for anyone interested in maximizing muscle growth and strength.

Berikan rating untuk e-Buku ini

Beritahu kami pendapat anda.

Maklumat pembacaan

Telefon pintar dan tablet
Pasang apl Google Play Books untuk Android dan iPad/iPhone. Apl ini menyegerak secara automatik dengan akaun anda dan membenarkan anda membaca di dalam atau luar talian, walau di mana jua anda berada.
Komputer riba dan komputer
Anda boleh mendengar buku audio yang dibeli di Google Play menggunakan penyemak imbas web komputer anda.
eReader dan peranti lain
Untuk membaca pada peranti e-dakwat seperti Kobo eReaders, anda perlu memuat turun fail dan memindahkan fail itu ke peranti anda. Sila ikut arahan Pusat Bantuan yang terperinci untuk memindahkan fail ke e-Pembaca yang disokong.