Desde entender la naturaleza del conflicto hasta dominar la escucha activa y la comunicación no violenta, cada capítulo se centra en una habilidad esencial que fortalece la capacidad de navegar situaciones desafiantes. Los lectores descubrirán cómo la empatía y la gestión emocional son claves en el proceso de resolución, y aprenderán a establecer un diálogo abierto que facilite el entendimiento mutuo.
A través de técnicas prácticas, como la regulación emocional, el uso del silencio y el poder de hacer preguntas efectivas, este libro ayuda a crear un espacio seguro para el diálogo y fomenta la colaboración en la búsqueda de soluciones. Cada capítulo incluye ejercicios, reflexiones y ejemplos que permiten poner en práctica los conceptos aprendidos, asegurando así la asimilación y aplicación en la vida diaria.
Perfecto para profesionales, educadores y cualquier persona interesada en mejorar sus habilidades interpersonales, 45 Habilidades Esenciales en Resolución de Conflictos en 7 Minutos Cada Una es una lectura imprescindible para quienes desean transformar los conflictos en oportunidades de crecimiento y entendimiento. Con esta obra, los lectores estarán mejor equipados para enfrentar los retos de la comunicación moderna y cultivar relaciones más sanas y productivas.