Burnout: die nicht ernst genommene Gefahr
Paul M.
Nov 2024 · epubli
Ebook
73
Pages
family_home
Eligible
info
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Burnout ist ein komplexes und weit verbreitetes Phänomen, das in den letzten Jahrzehnten zunehmend an Bedeutung gewonnen hat. Ursprünglich aus dem englischen Sprachraum stammend, beschreibt der Begriff "Burnout" ein chronisches Erschöpfungssyndrom, das meist durch langanhaltende berufliche oder persönliche Belastungen entsteht. Das Ausbrennen kann Menschen in allen Lebensbereichen betreffen und führt dazu, dass Betroffene eine zunehmende emotionale und physische Erschöpfung erleben, oft begleitet von reduzierter Leistungsfähigkeit, Distanzierung von der Arbeit und einem Gefühl der Sinnlosigkeit. Trotz intensiver Forschung bleibt Burnout ein vielschichtiges Phänomen, das sowohl in seinen Ursachen als auch in seinen Symptomen variieren kann und oft individuell unterschiedlich erlebt wird. Im ersten Kapitel beleuchten wir, was Burnout ist, wie es sich entwickelt, welche Symptome es charakterisieren und welche Strategien zur Vorbeugung und Behandlung bestehen. Der Begriff "Burnout" wurde erstmals in den 1970er-Jahren vom Psychologen Herbert Freudenberger verwendet, der das Syndrom als einen Zustand der Erschöpfung beschrieb, den er besonders bei Menschen beobachtete, die sich intensiv für ihre Arbeit engagierten, wie etwa in sozialen Berufen. Ursprünglich bezog sich Burnout ausschließlich auf die Arbeitswelt, doch inzwischen wird es als ein Syndrom betrachtet, das durch jegliche Art von langfristiger Überlastung und anhaltenden Stress ausgelöst werden kann. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) klassifiziert Burnout mittlerweile als "berufsbedingtes Phänomen" und beschreibt es als ein Syndrom, das als Folge von chronischem Stress am Arbeitsplatz entsteht, der nicht erfolgreich bewältigt wird. Zu den Kernsymptomen gehören laut WHO drei Dimensionen:
About the author
Ich möchte Wissen und Informationen zu den unterschiedlichsten Themengebieten, wie Hobby, Freizeit, Tiere und vielem mehr vermitteln. Anderen Wissenswertes weiterzugeben und meine Begeisterung zum Schreiben zu kombinieren, finde ich wunderbar und möchte damit anderen auch etwas weitergeben.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
