Cómo se aprende a hacerlo y qué empieza a ocurrir es el tema central de las charlas públicas que Paul R. Fleischman dio en 2007 en Europa y América.
Estas charlas en Boston, Freiberg, Madrid, Viena, Dublín y Gante, dirigidas principalmente a profesionales de la medicina y académicos, fueron grabadas y transcritas, y se presentan en esta colección junto con varias sesiones de preguntas y respuestas y una aclaración sobre la atención plena en el contexto de la meditación Vipassana.
El Dr. Fleischman se formó en psiquiatría en la Universidad de Yale, ejerció la psiquiatría durante más de treinta años y es autor de numerosos artículos y libros, entre ellos Cultivar la paz interior y Karma y caos. Él y su esposa, Susan Fleischman, comenzaron a practicar la meditación Vipassana en 1974 bajo la guía de S.N. Goenka. En 1998, Goenka les nombró Profesores de Vipassana y les encomendó la tarea de llegar a un público profesional, académico y literario.