"Histórias reais de pessoas que transformaram derrotas devastadoras em conquistas extraordinárias"
Sentiu-se derrotado e sem saída? Este livro vai te mostrar como transformar quedas em força, fracassos em aprendizado e desafios em oportunidades. Com histórias reais, estratégias práticas e exercícios diários, você aprenderá a assumir o controle da sua vida e alcançar resultados extraordinários.
A hora de mudar é agora. Levante-se e conquiste!
Saluan Marques é nutricionista, especializada em comportamento alimentar, com mais de uma década de experiência ajudando pessoas a transformarem sua relação com a comida e com o próprio corpo. Apaixonada pelo desenvolvimento humano, dedica-se a estudar e compartilhar conhecimentos que unem ciência, psicologia e autoconhecimento. Sua missão é inspirar pessoas a alcançarem equilíbrio físico, emocional e mental, conduzindo-as a uma vida mais leve, consciente e plena.