Produtividade Sem Estresse: Estratégias para Gerenciar o Tempo, Manter energia e Realizar seus Maiores Sonhos com Equilíbrio Emocional
SALUAN MARQUES
Oct 2025 · Saluan Marques Sotero de Souza
Ebook
45
Pages
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About this ebook
Descubra como alcançar resultados extraordinários sem sobrecarga ou ansiedade! Com estratégias práticas de psicologia, neurociência e hábitos inteligentes, este guia ensina a gerenciar tempo, energia e emoções para produzir com foco, leveza e equilíbrio emocional, transformando sua rotina e sua vida de forma real e sustentável.
About the author
Saluan Marques é nutricionista e especialista em comportamento alimentar, apaixonada pelo desenvolvimento humano, há mais de uma década inspira milhares de pessoas a criarem uma relação leve e consciente com a comida e com o próprio corpo, unindo ciência, psicologia e autoconhecimento.
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