Mengenal Olahraga Yoga: Memahami Asal-usul dan Manfaatnya bagi Tubuh dan Pikiran
Satyo Pijar
Feb 2025 · Penerbit Andi
Ebook
64
Pages
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Olahraga yoga telah menjadi fenomena yang semakin populer di seluruh dunia, menarik perhatian jutaan orang dari berbagai latar belakang dan usia. Yoga tidak hanya sekadar olahraga fisik, tetapi juga merupakan praktik holistik yang menggabungkan gerakan tubuh, pernapasan, meditasi, dan filosofi yang dalam. Dalam tulisan ini, kita akan menjelajahi asal mula yoga yang kuno serta melihat bagaimana olahraga ini memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh dan pikiran kita dalam kehidupan sehari-hari. Dengan memahami lebih dalam mengenai yoga, kita dapat memperoleh wawasan yang lebih baik tentang mengapa praktik ini telah menjadi begitu populer dan apa yang membuatnya begitu bermanfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan manusia secara menyeluruh.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
