Si duele, no es amor: Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos
Jan 2017 · Zenith
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About this ebook
El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obsesión, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja. A partir de sus miles de horas de experiencia con multitud de pacientes incapaces de ver que se encontraban en una relación tóxica, Silvia Congost nos enseña a identificar estas situaciones y a liberarnos de ellas. Ciertas ideas sobre el amor se nos inculcan desde la infancia y nos llevan a tomar malas decisiones de adultos. Para que eso no ocurra, debemos deshacernos de los esquemas mentales que perpetúan las relaciones nocivas y establecer una nueva forma de interactuar con nosotros mismos para lograr así relaciones sanas y duraderas con nuestras parejas.
Ratings and reviews
4.5
95 reviews
Liss Alarcon
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September 28, 2024
pues a veces es bueno saber pero a veces no le da importancia
Miguelaini Abad custodio
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February 15, 2023
me parece algo estúpido lo de comprar la lectura es algo de idiotas
Camila Medina
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January 18, 2025
Mi experiencia con este libro fue de mucho aprendizaje, de sanar y soltar creencias limitantes frente a las relaciones de pareja y dejar de normalizar aspectos nocivos para mí mente y espíritu
About the author
Silvia Congost es psicóloga experta en autoestima, dependencia emocional y relaciones de pareja. Tras haber sufrido en primera persona dependencia emocional, su pasión es ayudar a los demás a fortalecer la autoestima, liberarse de vínculos tóxicos y construir relaciones de pareja sanas. Reconocida conferenciante, nunca deja indiferente con su discurso que invita a la reflexión y al autoconocimiento. En la actualidad, ayuda a miles de personas, junto a su extenso equipo, con sesiones presenciales en sus centros de Madrid, Barcelona y Gerona, y con sesiones online y grupos de autoestima. Tiene cientos de miles de seguidores en las redes sociales y participa habitualmente en varios medios de comunicación. Es autora de Autoestima automática, Si duele, no es amor, A solas, La voz de mis alas, Personas tóxicas y ¿Amor o adicción?, edición ampliada y actualizada del libro Cuando amar demasiado es depender, todos publicados en Zenith. @silviacongost @silviacongost @silvia.congost @SilviaCongost-Psicologa silviacongost.com
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