Sanar tras el abuso narcisista: Una guía práctica para recuperar la autoestima, superar el trauma y vivir con plenitud después de una relación tóxica

<p>Caroline Strawson es formadora y especialista en terapia somática para la superación del trauma, coach de psicología positiva y autora galardonada en múltiples ocasiones. Es la presentadora del pódcast número uno en iTunes, <i>Trauma & Narcissism Redefined [Una nueva perspectiva del trauma y el narcisismo]</i>, que cuenta con más de cinco millones de descargas. Está decidida a ayudar a otras personas a sanar, y es experta en narcisismo y regulación del sistema nervioso.</p><p> Es fundadora de <i>The Mental Wellbeing Company</i>, una organización que ayuda a particulares, centros educativos y lugares de trabajo a mejorar la salud mental y el bienestar. Cuenta con una formación avanzada en sistemas de familia interna (IFS), brainspotting, EMDR y técnicas de respiración. Es hipnoterapeuta clínica y formadora certificada, además de poseer un certificado de posgrado en psicología positiva aplicada y psicología del coaching.</p><p> Caroline habla abiertamente sobre su experiencia personal como víctima de maltrato doméstico y abuso narcisista, y se autodefine como una apasionada del estudio del trauma. Como experta en su campo, ha aparecido regularmente en revistas y periódicos nacionales e internacionales, así como en televisión y radio. Cuenta con una gran comunidad en redes sociales de más de trescientos mil seguidores.</p>