VIVA COM MENOS, APROVEITE MAIS: Como simplificar sua vida, abandonar o excesso e se reconectar com o que realmente importa

Através de histórias reais, reflexões profundas e exercícios simples, você aprenderá a libertar-se do excesso físico, mental e emocional, reorganizar suas prioridades e abrir espaço para o que realmente traz alegria. Castillo mostra como o minimalismo vai muito além de ter poucos objetos — é uma filosofia de vida baseada em clareza, equilíbrio e presença.

Você descobrirá como reduzir o consumo, simplificar rotinas, diminuir o estresse e encontrar prazer nas pequenas coisas. Cada capítulo o convida a se reconectar com seus valores essenciais, cultivar gratidão e construir uma vida mais consciente, livre de sobrecarga e distrações.

Viva com Menos, Aproveite Mais é um guia para quem busca paz interior, tempo de qualidade e bem-estar verdadeiro. Uma leitura transformadora que mostra que, ao soltar o que pesa, você ganha leveza, tempo e felicidade.