Skumfidustesten: nøglen til selvkontrol
Jul 2015 · Klim
Ebook
320
Pages
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Er viljestyrke og selvkontrol medfødte egenskaber eller noget, man kan lære at beherske?
I ’Skumfidustesten – nøglen til selvkontrol’ forklarer psykolog Walter Mischel, manden bag den berømte Skumfidustest, hvad selvkontrol er og udforsker kunsten at mestre den. Skumfidustesten blev første gang udført på Standford University i 1960’erne. I forsøget præsenterede Mischel en række førskolebørn for en skumfidus og et valg: Spis denne ene skumfidus nu, eller få to senere.
Det blev begyndelsen på årelange studier i samspillet mellem hjernen, genetik og den menneskelige natur. Nu præsenterer Mischel testens resultater og knytter dem til sin nyeste forskning. De børn, der var i stand til at udsætte deres behovstilfredsstillelse – at udvise selvkontrol – har nemlig vist sig på mange måder at klare sig bedre i deres voksne liv end de børn, der spiste deres skumfidus med det samme.
Mischel indkredser med ‘Skumfidustesten’ således de kognitive færdigheder og mentale mekanismer, der ligger til grund for evnen til viljestyrke, og han demonstrerer, hvordan de kan inkorporeres i vores daglige liv.
I ’Skumfidustesten – nøglen til selvkontrol’ forklarer psykolog Walter Mischel, manden bag den berømte Skumfidustest, hvad selvkontrol er og udforsker kunsten at mestre den. Skumfidustesten blev første gang udført på Standford University i 1960’erne. I forsøget præsenterede Mischel en række førskolebørn for en skumfidus og et valg: Spis denne ene skumfidus nu, eller få to senere.
Det blev begyndelsen på årelange studier i samspillet mellem hjernen, genetik og den menneskelige natur. Nu præsenterer Mischel testens resultater og knytter dem til sin nyeste forskning. De børn, der var i stand til at udsætte deres behovstilfredsstillelse – at udvise selvkontrol – har nemlig vist sig på mange måder at klare sig bedre i deres voksne liv end de børn, der spiste deres skumfidus med det samme.
Mischel indkredser med ‘Skumfidustesten’ således de kognitive færdigheder og mentale mekanismer, der ligger til grund for evnen til viljestyrke, og han demonstrerer, hvordan de kan inkorporeres i vores daglige liv.
About the author
Walter Mischel (1930-) er professor i psykologi på Columbia University i New York. Han forsker i personlighedsstrukturer, -processer og -udvikling samt selvkontrol og viljestyrke. Han har udgivet mere end 200 videnskabelige artikler og er medforfatter til ’Introduction to Personality: Toward an Integrative Science of the Person’ (Wiley, 2008). Mischel har vundet adskillige priser for sit arbejde, bl.a. The Grawemeyer Award in Psychology i 2011. Han er desuden medlem af The American Academy of Arts and Sciences og The National Academy of Sciences.
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
