Psihologia Autocontrolului: Descoperă Mecanismele Mentale Care Sabotează Disciplina Ta Și Cum Să Le Învingi
Weslen Carvalho
Jul 2025 · Seria: Stăpânirea de Sine Book 2 · Weslen Carvalho
5.0star
7 reviewsreport
Ebook
20
Pages
family_home
Eligible
info
reportRatings and reviews aren’t verified Learn More
About this ebook
Această carte este un instrument indispensabil pentru cei care doresc să înțeleagă mecanismele mentale care sabotează disciplina și autocontrolul, oferind o perspectivă profundă și accesibilă asupra modului în care credințele limitative, emoțiile necontrolate și influențele sociale pot afecta deciziile noastre zilnice. Cu o abordare practică și bine fundamentată, ea dezvăluie strategii puternice pentru identificarea tiparelor mentale negative, cultivarea compasiunii față de sine, crearea unor limite sănătoase și dezvoltarea abilității de a amâna răsplata în favoarea unor realizări mai mari. Ideală pentru cei care caută nu doar să controleze impulsurile momentane, ci să transforme relația cu sine și cu mediul înconjurător, această carte ghidează cititorul să construiască o bază solidă pentru schimbări durabile, întărind reziliența emoțională, claritatea în alegeri și angajamentul față de obiective reale. O lectură esențială pentru cei care doresc să se elibereze de sabotajele interne și să trăiască cu mai mult echilibru, concentrare și scop.
Ratings and reviews
5.0
7 reviews
Rate this ebook
Tell us what you think.
Reading information
Smartphones and tablets
Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.
Laptops and computers
You can listen to audiobooks purchased on Google Play using your computer's web browser.
eReaders and other devices
To read on e-ink devices like Kobo eReaders, you'll need to download a file and transfer it to your device. Follow the detailed Help Center instructions to transfer the files to supported eReaders.
