Yoga Power Poses

大賢者外語
E-kitab
25
Səhifələr
Reytinqlər və rəylər doğrulanmır  Ətraflı Məlumat

Bu e-kitab haqqında

Whether you’re looking to transform your mood, improve flexibility, strength and posture, or you’re simply interested in increasing energy and slimming down, yoga offers all of these advantages and many more.

The best thing about yoga is that it doesn’t take a lot of time out of your day. In fact, if you can spare just 15 minutes, you can reap the benefits and rewards that come with integrating this mind & body practice into your daily routine.

With this report you will learn the top yoga poses that will help you improve your health, lose weight, and live a better, more positive life.

Topics covered:

Top Poses to Reduce Stress
Improving Flexibility
Instant Energy Boost
Fat Burning Poses
Your Daily Routine

Bu e-kitabı qiymətləndirin

Fikirlərinizi bizə deyin

Məlumat oxunur

Smartfonlar və planşetlər
AndroidiPad/iPhone üçün Google Play Kitablar tətbiqini quraşdırın. Bu hesabınızla avtomatik sinxronlaşır və harada olmağınızdan asılı olmayaraq onlayn və oflayn rejimdə oxumanıza imkan yaradır.
Noutbuklar və kompüterlər
Kompüterinizin veb brauzerini istifadə etməklə Google Play'də alınmış audio kitabları dinləyə bilərsiniz.
eReader'lər və digər cihazlar
Kobo eReaders kimi e-mürəkkəb cihazlarında oxumaq üçün faylı endirməli və onu cihazınıza köçürməlisiniz. Faylları dəstəklənən eReader'lərə köçürmək üçün ətraflı Yardım Mərkəzi təlimatlarını izləyin.