Yoga for Flexibility
10.2016 г. · Mojo's Yoga Книга 5 · Oshun Publications, LLC
Електронна книга
66
Страници
family_home
Отговаря на условията
info
reportОценките и отзивите не са потвърдени Научете повече
Всичко за тази електронна книга
The number one reason individuals don't do yoga is that they think they are not flexible enough.
That's only part of yoga and it’s excellent for developing flexibility. Yoga stretches not only the muscles but also the joints.
Using Yoga for Flexibility, you discover it:
Heals Aches and Pains
Helps With Stability, And Injury Prevention
Promotes Positive Hip Hinge Movement
Provides Strength Training
Encourages Good Posture
Improves Mental Health, the Heart, and Lymphatic System
Remember, an agile, flexible body is less susceptible to injuries because it can resist bodily stress.
It’s time to get flexible!
Оценете тази електронна книга
Кажете ни какво мислите.
Информация за четенето
Смартфони и таблети
Инсталирайте приложението Google Play Книги за Android и iPad/iPhone. То автоматично се синхронизира с профила ви и ви позволява да четете онлайн или офлайн, където и да сте.
Лаптопи и компютри
Можете да слушате закупените от Google Play аудиокниги посредством уеб браузъра на компютъра си.
Електронни четци и други устройства
За да четете на устройства с електронно мастило, като например електронните четци от Kobo, трябва да изтеглите файл и да го прехвърлите на устройството си. Изпълнете подробните инструкции в Помощния център, за да прехвърлите файловете в поддържаните електронни четци.
