iFIT - Building Consistent Eating Habits

· Romaine Morgan
El. knyga
87
Puslapiai
Tinkama
Įvertinimai ir apžvalgos nepatvirtinti. Sužinokite daugiau

Apie šią el. knygą

Ready to achieve your weight loss goals while still enjoying delicious meals? Say goodbye to the confusion and frustration of ineffective diets. As a certified personal trainer and nutrition coach, I'll be your compass on the journey to building sustainable eating habits.

Discover the transformative power of knowledge with chapters like:


'The Science Of Nutrition': Understand how your body processes nourishment and what it craves to thrive.

'The Psychology Of Eating': Identify the roadblocks preventing consistent healthy habits and learn how to overcome them.

'Designing Your Meal Plan": Let me personally guide you through the art of balanced eating for effective weight management and overall well-being.

'Health Isn't Boring': Explore a plethora of delightful recipes that go beyond boring salads and greens, adding a burst of flavor to your culinary adventures.


Įvertinti šią el. knygą

Pasidalykite savo nuomone.

Skaitymo informacija

Išmanieji telefonai ir planšetiniai kompiuteriai
Įdiekite „Google Play“ knygų programą, skirtą „Android“ ir „iPad“ / „iPhone“. Ji automatiškai susinchronizuojama su paskyra ir jūs galite skaityti tiek prisijungę, tiek neprisijungę, kad ir kur būtumėte.
Nešiojamieji ir staliniai kompiuteriai
Galite klausyti garsinių knygų, įsigytų sistemoje „Google Play“ naudojant kompiuterio žiniatinklio naršyklę.
El. knygų skaitytuvai ir kiti įrenginiai
Jei norite skaityti el. skaitytuvuose, pvz., „Kobo eReader“, turite atsisiųsti failą ir perkelti jį į įrenginį. Kad perkeltumėte failus į palaikomus el. skaitytuvus, vadovaukitės išsamiomis pagalbos centro instrukcijomis.