Probabilmente ti sei chiesto se stai perdendo la testa agendo in questo modo.
Tuttavia, sai una cosa?
Non c'è un pizzico di follia in questo!
Il dialogo interiore, spesso noto come i pensieri e i commenti che una persona ha per se stesso, è altrettanto benefico per la tua salute mentale quanto parlare con un amico o un terapista.
Queste conversazioni con te stesso sono più profonde di quanto sembri a prima vista.
Forniscono un ambiente sicuro in cui puoi esaminare i tuoi pensieri più intimi e imparare di più sul tuo vero io.
Sentiti libero di parlare con te stesso e inizia il tuo viaggio per scoprire di più su chi sei!