Le stress: TYSK (Questions et réponses)

Le contenu aborde les symptômes fréquents comme la fatigue, l’insomnie, les douleurs musculaires, les palpitations ou encore les crises d’angoisse. Il décrit également les complications possibles, notamment l’anxiété, la dépression, l’hypertension, les maladies cardiaques, les troubles digestifs ou les problèmes cutanés. Les options de prise en charge incluent les approches médicales, psychothérapeutiques et les changements d’hygiène de vie visant à réduire l’impact du stress au quotidien.