Descoperiți un ghid inspirator și profund care vă va ajuta să cultivați o fericire autentică și durabilă, pornind de la rădăcinile emoționale până la a înflori în toate aspectele vieții dumneavoastră. Cu tehnici practice pentru a recunoaște momentele mici de bucurie, a vă hrăni bunăstarea fizică și mentală, a consolida relațiile afective și a celebra realizările zilnice, această carte oferă hărți clare pentru a construi o viață mai ușoară, conștientă și plină. Perfectă pentru cei care doresc să transforme cotidianul într-o experiență bogată de sens și satisfacție, ea aduce perspective puternice celor care doresc să găsească adevărata cale a bucuriei interioare și să-și mențină entuziasmul chiar și în fața provocărilor.