Ontdek hoe het begrijpen en transformeren van de manier waarop je leeft en je tijd beheert een diepgaande invloed kan hebben op je persoonlijke en professionele leven. Dit boek onthult de oorsprong van gewoonten, de invloed van kindertijd en cultuur, de oorzaken van uitstelgedrag en het belang van doelbewust leven, en helpt je routines te creëren die in lijn zijn met je waarden en doelen. Met praktische inzichten en krachtige reflecties biedt het hulpmiddelen om de productiviteit te verhogen, de persoonlijke identiteit te versterken en een betekenisvolle erfenis op te bouwen, waarbij wordt getoond dat elke keuze in tijd een kans is voor groei en vervulling.