Envol Mind

Envol is 'n omvattende verstand-liggaam-welstand-app wat ontwerp is om jou te help om jou welstandsdoelwitte te bereik, jou geestesgesondheid te verbeter en 'n gesonder, gelukkiger lewe te lei. Ons app bied 'n wye verskeidenheid hulpbronne en gereedskap om jou fisiese en emosionele welstand te ondersteun.

Ons verstaan ​​dat die bestuur van stres, angs en ander welstandsuitdagings oorweldigend kan wees. Daarom bied Envol 'n verskeidenheid verstandliggaamgeleide meditasies, insluitend slaapklanke, om jou te help om jou stresvlakke te bestuur en jou slaapkwaliteit te verbeter. Ons begeleide meditasies is ontwerp om ontspanning, kalmte en innerlike vrede te bevorder, sodat jy verfris en energiek kan wakker word.

Benewens begeleide meditasies, bied Envol 3D-klankreise met binaurale maatslae, visualiseringsmusiek (gebaseer op die wet van aantrekking), solfeggio-frekwensies (sowel as slaapklanke en ander frekwensies met alfa-, theta- en deltagolwe), en bevestigings, om jou te help om emosionele balans en geestelike helderheid te bereik. Hierdie bevestigings en hulpbronne is ontwerp om jou te help om jou gedagtes te fokus, negatiewe gedagtes vry te laat, te help om angs te verlig en jou bui te verbeter.

Envol bied ook asemhalingsoefeninge en slaapklanke om jou te help om jou stresvlakke sowel as jou angs te bestuur en jou fisiese gesondheid te verbeter. Ons asemhalingsoefeninge is ontwerp om diep ontspanning te bevorder en spanning in jou liggaam te verminder, sodat jy dankbaarheid in jou hart kan voel en meer energiek en gefokus voel.

By Envol glo ons in die krag van gemeenskapsondersteuning om altyd jou motiveringsvlakke hoog te hou. Ons geesliggaam-app is ontwerp om jou te bemagtig om jou welstandsdoelwitte op jou eie terme te bereik. Soos Jim Ryun gesê het, ''Motivering laat jou begin, gewoontes hou jou aan die gang''. Ons voorsien jou van die hulpbronne en gereedskap wat jy nodig het om minder alleen en meer ondersteun in jou welstandsreis te voel.

Uitbranding, pynverligting en angs is ook temas wat Envol aanspreek. Ons app bied begeleide geesliggaammeditasies en gereedskap om jou te help om uitbrandingsvlakke te bestuur en pyn te verlig. Ons verstaan ​​die belangrikheid van selfversorging en selfliefde, en daarom bied Envol hulpbronne en geleide dankbaarheidsmeditasies om jou te help om 'n positiewe verhouding met jouself te ontwikkel en emosionele balans te bereik.

Envol is 'n omvattende welstand- en geestesgesondheid-app wat jou voorsien van die hulpbronne, die motivering en die gereedskap wat jy nodig het om jou welstandsdoelwitte te bereik. Ons geesliggaam-app bied begeleide meditasies, klankreise, visualiseringsmusiek, frekwensies, bevestigings, asemhalingsoefeninge, gereedskap vir gewigsverlies, fokus, konsentrasie, uitbranding en pynverligting, en selfliefde en selfversorging.

Envol sluit ook 'n selfsorg-spoorsnyer in om jou te help om op hoogte te bly van jou welstandsdoelwitte. Ons spoorsnyer help jou om jou liggaam te herlaai deur aktiwiteite in te sluit soos om met die natuur te verbind (gronding), beweging, sonskyn, gesonde kos, slaap, dankbaarheid en geestelike rus. Jy kan maklik jou aktiwiteite aanteken en jou vordering volg, sodat jy kan sien hoe ver jy op jou welstandsreis gekom het. Die selfsorg-spoorsnyer is 'n goeie manier om aanspreeklik vir jouself te bly en te verseker dat jy die nodige stappe neem om 'n gesonde, gebalanseerde lewe te lei.

Envol is meer as net 'n toepassing - dit is 'n manier van lewe. Ons app is ontwerp om jou te help om die wêreld van welstandslewe te navigeer, jou geestesgesondheid te verbeter en die gereedskap en hulpbronne te ontdek wat jy nodig het om jou beste lewe te lei.

Sluit vandag by Envol aan en begin jou reis na 'n gesonder, gelukkiger lewe.
Vir enige vrae of voorstelle, moet asseblief nie huiwer om ons te kontak by: [email protected]

Gaan die privaatheidsbeleid hier na:
https://envol.app/pages/privacy_policy

Gaan die bepalings en voorwaardes hier na:
https://envol.app/pages/terms_and_conditions