FITTR Health & Weight Loss App

عمليات شراء داخل التطبيق
4.6
20.7 ألف مراجعة
+1 مليون
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
توجيه الوالدين
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

هل سئمت من تجربة العديد من التمارين الرياضية العامة وخطط إنقاص الوزن غير الواضحة، ولكنك لا تزال لا ترى أي نتائج؟ نحن نتفهم ذلك. قد يكون بدء رحلة لياقتك البدنية أمرًا محيرًا كدخول متاهة. لهذا السبب صممنا FITTR - تطبيق اللياقة البدنية الشامل الخاص بك! مع أكثر من 300,000 عملية تحول ناجحة، يمكن لـ FITTR أن يكون مدربك الرياضي، وأخصائي التغذية، ومشجعك الشخصي. من تمارين منزلية مخصصة إلى خطة حمية لإنقاص الوزن، يوفر لك FITTR كل شيء. سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن، أو بناء العضلات، أو التغلب على نمط حياتك الخامل، فنحن ندعمك!

إليك ما ستحصل عليه مع تطبيق FITTR للياقة البدنية:

💪 مخطط تمارين ونظام غذائي شخصي

لن تستخدم نفس المفتاح لأقفال متعددة، أليس كذلك؟ فلماذا تستخدم خطة التمرين نفسها للجميع؟ فالأجسام المختلفة ذات الأهداف المختلفة تحتاج إلى خطط تغذية وتمارين مختلفة. مع تطبيق FITTR للياقة البدنية، يمكنك الحصول على برنامج تمارين ونظام غذائي صحي مُصمم خصيصًا لك، سواءً كنت مبتدئًا أو محترفًا.

📊إرشادات الوجبات الذكية

يساعدك FITTR على تخطيط وجباتك بعناية، ويشجعك على اتباع عادات غذائية واعية تُبقيك نشيطًا طوال اليوم. تعلم كيفية موازنة وجباتك والاستمتاع بما تأكله دون الشعور بالذنب. اعرف ما تأكله وكميته لضمان تناولك طعامًا صحيًا.

🏋️تحديات اللياقة اليومية والمجموعات المجتمعية

هل وجدت نفسك يومًا تُحدق في سجادة التمرين ثم تختار الأريكة بدلاً منها؟ ليس بعد الآن. مع FITTR، حان الوقت لتوديع الخمول والترحيب بأسلوب حياة صحي ونشط. انضم إلى مجموعات تُشارك فيها إنجازاتك، وتتبادل النصائح، وتُلهم من تجارب الآخرين. حافظ على حماسك بالانضمام إلى تحديات تمارين منزلية قصيرة المدى. اربح عملات Fitcoins عند إكمال تحديات اللياقة البدنية، واستخدمها لشراء هدايا ومنتجات رائعة من متجر Fitshop. هل تعلم أن لديك عمرين مختلفين؟ قد يشيخ جسمك أسرع من الأرقام المسجلة في شهادة ميلادك. يشير العمر الزمني إلى عدد السنوات التي عشتها، بينما يعكس العمر البيولوجي لجسمك كيفية عمله بناءً على عاداتك اليومية وأسلوب حياتك.

مع تطبيق FITTR، يمكنك:

1. تتبع عمرك البيولوجي والزمني بسهولة وبشكل فوري.
2. فهم كيفية تأثير نمط حياتك على لياقتك البدنية على المدى الطويل.
3. اكتشاف التغييرات التي تحتاج إلى إجرائها لمزامنة ساعتك البيولوجية وعمرك الزمني.
4. تطبيق التغييرات الموصى بها وتتبع رحلتك.


🫀 رؤى حول نمط الحياة.

يساعدك تطبيق FITTR على ملاحظة الإنجازات الصغيرة التي تُحدث فرقًا كبيرًا. تأمل في تقدمك، وحدد أهدافًا قابلة للتحقيق، واكتشف كيف تؤدي التغييرات البسيطة في نمط حياتك إلى تغيير دائم.

🙋 دردشة فردية مع مدربين خبراء

هل تواجه صعوبة أو لديك سؤال؟ يوفر لك FITTR إمكانية التواصل مع أكثر من 300 مدرب معتمد دوليًا لإرشادك بنصائح الخبراء وقتما تشاء. سواءً كنت تبحث عن لياقة بدنية، أو تغذية، أو تدريب شخصي عبر الإنترنت، أو إعادة تأهيل الإصابات، فسنوفر لك كل ما تحتاجه. ما عليك سوى اختيار ما يناسبك، وسنتولى الأمر.

يتيح لك تطبيق "حجز فحص" من FITTR جدولة فحوصات طبية، من تحاليل الدم إلى فحوصات الجسم، مباشرةً من منزلك.

🤝FITTR AI

تعرّف على رفيقك الرياضي: FITTR AI. من تعديلات التمارين الفورية إلى اقتراحات استبدال الوجبات، يُشبه FITTR AI مدربًا رياضيًا شخصيًا ومخططًا للأنظمة الغذائية في جيبك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.

اللياقة البدنية ليست وجهة، بل أسلوب حياة. يساعدك FITTR على تبني هذا الأسلوب من خلال بناء عادات صحية مستدامة. لماذا تنتظر يوم الاثنين؟ ابدأ رحلة لياقتك اليوم! أنتَ تُحقّق الأهداف، ونحنُ نُحقّق خطة العمل - حمّل تطبيق FITTR الآن!

جرّب تطبيق FITTR "بدون مخاطرة" مع سياسة استرداد الأموال "دون طرح أي أسئلة" وضمان استرداد الأموال لمدة 30 يومًا! 💸
تاريخ التحديث
15‏/10‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
المعلومات الشخصية والنشاط على التطبيق و2 نوع آخر من البيانات
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
الموقع الجغرافي والمعلومات الشخصية و10 نوع آخر من البيانات
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات

التقييمات والتعليقات

4.6
20.6 ألف مراجعة
مستخدم Google
12 ديسمبر 2019
نايس
رأى 4 أشخاص أنّ هذه المراجعة مفيدة.
هل كان هذا المحتوى مفيدًا؟
FITTR - Fitness & Personal Training
16 ديسمبر 2019
Thanks for your valuable feedback.

أحدث الميزات

Preventive healthcare - reimagined!
A connected ecosystem that helps you live better, longer. Moving from an intervention first to a diagnose -> intervene -> optimise -> repeat approach!
Analyse your baseline health score by connecting wearable data and conducting blood tests. Work with coaches and doctors to fix your health issues!
Reduce dependency on medicine, reverse chronic issues, liver healthier, live better! All in one app!
Because it’s not just about lifespan, it’s about healthspan!