50-те тренировъчен курс за изтегляне е програма, чрез която можете динамично да развивате силата и мускулатурата си. Това е вашият личен треньор за изтегляне.
Приложението 50 Pull-Ups включва следната функционалност:
💪 11 тренировъчни програми за различни нива на фитнес
💪 бърза статистика (текущото ви средно ниво на изтегляне, текуща програма, статус и медали)
Няма да пропуснете тренировка, приложението има функция за напомняне
Загрейте преди и охладете след тренировка
💪 възможността за промяна на програмата в случай на неуспешно обучение
Спазвайте почивка и правилна диета.
Този курс е предназначен за максимум 50 набирания. Разбира се, за да постигнете такива резултати, ще трябва да работите сериозно, но това не е фантазия, а съвсем реален показател. Организирането на вашите тренировки ще бъде много по-лесно с нашето приложение.
Повечето хора теглят по-малко от 10 пъти, а малцина могат да изтеглят повече от 15 пъти. Благодарение на нашето обучение можете да увеличите този резултат. Нашата програма е създадена така, че всеки да може да достигне нивото от 30 набирания. И за тези, които не са достатъчни и 50.
Просто следвайте инструкциите на приложението и само след седмица ще усетите резултата.
Актуализирано на
7.07.2025 г.