Træn Selv
10 хил.+
Изтегляния
PEGI 3
info
Всичко за това приложение
Train The Self-app ви дава обучение, навсякъде, по всяко време - и без оборудване. Тя е за тези, които имат нужда от гъвкаво обучение.
Обучение на приложението Self Self съдържа:
- 100 безплатни програми за обучение
- Обучителни програми за начинаещи, леко практикувани и практикувани
- Програми за обучение от 4 мин. До 45 мин
- Пет категории за обучение: Основно обучение, йога, затягане, интервални упражнения, вдъхновение
- Видео инструкции, илюстрации и описание на всички програми
- Всички програми са разработени от физиотерапевти и фитнес инструктори
Обучение на приложението Self Self съдържа:
- 100 безплатни програми за обучение
- Обучителни програми за начинаещи, леко практикувани и практикувани
- Програми за обучение от 4 мин. До 45 мин
- Пет категории за обучение: Основно обучение, йога, затягане, интервални упражнения, вдъхновение
- Видео инструкции, илюстрации и описание на всички програми
- Всички програми са разработени от физиотерапевти и фитнес инструктори
Актуализирано на
Безопасността започва с разбирането на това как програмистите събират и споделят данните ви. Практиките за поверителност и сигурност на данните може да варират в зависимост от употребата от ваша страна, региона и възрастта ви. Тази информация е предоставена от програмиста и той може да я актуализира с течение на времето.
Не се споделят данни с трети страни
Научете повече за това, как програмистите декларират споделянето
Това приложение може да събира следните типове данни
Лични данни, Здраве и фитнес и още 4
Данните се шифроват при предаване
Можете да поискате данните да бъдат изтрити
Поддръжка на приложението
Всичко за програмиста
