ট্রেন স্বয়ং-অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে যে কোন সময়, যে কোন সময় প্রশিক্ষণ দেয় - এবং সরঞ্জাম ছাড়াই। এটি আপনার সুবিধার্থে নমনীয় প্রশিক্ষণ প্রয়োজন যারা জন্য।
স্বয়ং অ্যাপ্লিকেশন ট্রেন রয়েছে:
- 100 বিনামূল্যে প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম
- নতুনদের জন্য প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম, হালকা অনুশীলন এবং অনুশীলন
- 4 মিনিট থেকে 45 মিনিটের প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম
- পাঁচ প্রশিক্ষণ বিভাগ: মৌলিক প্রশিক্ষণ, যোগ, শক্ত করা, ব্যবধান ব্যায়াম, অনুপ্রেরণা
- সব প্রোগ্রামের জন্য ভিডিও নির্দেশ, চিত্রাবলী এবং বিবরণ
- সমস্ত প্রোগ্রাম physiotherapists এবং ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা উন্নত করা হয়
আপডেট করা হয়েছে
২৪ অক্টো, ২০২৪