Trainiere deine Muskeln und erziele Ergebnisse! Melde dich bei der besten App für Fitnessprogramme für Frauen an! Erhalte Zugriff auf alles, was du brauchst, um dich fit, glücklich und selbstbewusst zu fühlen. Starte jetzt unverbindlich!
Trainiere zu Hause mit den Top-Trainern und Millionen von Frauen weltweit in der Tone It Up Community! Noch nie war es so einfach, fantastische Ergebnisse zu erzielen! Katrina Scott, Karena Dawn und die besten Personal Trainer haben Trainingspläne entwickelt, die dir helfen, dich fit, stark und selbstbewusster zu fühlen.
Egal, ob du dein Training zu Hause auf das nächste Level bringen oder gerade erst mit einem Trainingsprogramm beginnen möchtest – Tone It Up ist die tägliche Fitness-App für dich.
DIE BESTEN WORKOUTS UND PROGRAMME FÜR ERSTAUNLICHE ERGEBNISSE
– Muskelaufbau, Figurformung, Yoga, Schwangerschaftstraining, Rückbildungsroutinen, Meditationen, Krafttraining, Tanzen, Kickboxen und Barre!
- Über 1000 Workouts für jedes Ziel und Fitnesslevel
- Umfangreiche Videos zum Mitmachen, damit du das Beste aus jedem Training herausholst
- Die richtige Trainingstechnik ist entscheidend. Wir zeigen dir, wie du sie lernst und motivieren dich.
- Programme und Challenges mit wöchentlichen Zeitplänen – damit du nichts mehr vergisst. Egal, ob du abnehmen, Kraft oder Ausdauer steigern oder einfach deine Aktivität steigern möchtest – wir haben das passende Programm für dich.
- Schwangerschafts- und postnatale Programme mit Workouts in der richtigen Länge
- Alles, was du brauchst, um am Ball zu bleiben, inklusive Kurserinnerungen und Fortschrittsverfolgung
- Baue schlanke Muskeln mit Ganzkörpertraining auf und trainiere gezielt Bauch-, Po-, Arm- und Beinmuskeln
LECKERE & EINFACHE GESUNDE GERICHTE
- Einfache Tipps und Richtlinien von Top-Experten für eine gesunde Ernährung
- Starte mit Hunderten von gesunden, sättigenden und spannenden Rezepten, die genau auf deine Ziele zugeschnitten sind
- Proteinmuffins, Smoothies nach dem Training, einfache Abendessen für die ganze Familie, gesunde Desserts und vieles mehr
- Wähle aus Hunderten köstlichen Gerichten, darunter vegetarische, vegane, proteinreiche und glutenfreie Optionen.
ALLES, WAS DU BRAUCHST, AN EINEM ORT.
– Tägliche Fitness-Workouts, die dich zum Schwitzen bringen.
– Meditationen für Selbstliebe, Ruhe, Kreativität, Dankbarkeit und mehr.
– Egal, ob du deinen Po stärken oder deine Bauchmuskeln straffen möchtest – wir helfen dir, deine Ziele zu erreichen. Du bist nicht allein!
– Hunderte Cardio-Workouts, HIIT-Workouts, Barre-Workouts, Hantel-Workouts, Yoga-Workouts, gesunde Rezepte und mehr.
– Verdiene dir Auszeichnungen und feiere jeden Erfolg.
– Verbinde dich mit Frauen, die dasselbe Programm wie du absolvieren, und trainiere mit ihnen.
– Bleib motiviert und verantwortungsbewusst dank der Kontakte in deiner App.
Und haben wir schon erwähnt, dass du schwitzen, Kalorien verbrennen und dich dabei großartig fühlen wirst?
Die TIU Fitness-App ist eine der besten Fitness-Apps für Frauen! Wir sind alle im selben Boot und freuen uns darauf, dich anzufeuern!
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Abonnementpreise und -bedingungen
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Aktualisiert am
17.10.2025