Tabata. Ejercicios en casa
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PEGI 3
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Información de la aplicación
4 minutos de entrenamiento reemplazan 1 hora de gimnasio.
Tabata es una forma de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT):
• Trabaja duro 20 segundos
• Descansa 10 segundos
• Completa 8 rondas
Planes de entrenamiento:
• Entrenamiento de abdominales
• Glúteos y muslos
• Parte inferior del cuerpo
• Parte superior del cuerpo
• Quema grasas
• Cuerpo ideal
+ ¡Puedes crear tu propio entrenamiento Tabata personalizado!
Características:
• Temporizador de gimnasio ajustable
• Temporizador de intervalos con música
• Programación de entrenamiento flexible
• Los recordatorios evitarán que omitas el entrenamiento
• Contador de calorías
• Estadísticas detalladas
• La interfaz es simple y fácil de comprender
• Copia de seguridad automática de tus datos
• Elije tu esquema de colores
¡Es hora de entrenar!
Tabata es una forma de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT):
• Trabaja duro 20 segundos
• Descansa 10 segundos
• Completa 8 rondas
Planes de entrenamiento:
• Entrenamiento de abdominales
• Glúteos y muslos
• Parte inferior del cuerpo
• Parte superior del cuerpo
• Quema grasas
• Cuerpo ideal
+ ¡Puedes crear tu propio entrenamiento Tabata personalizado!
Características:
• Temporizador de gimnasio ajustable
• Temporizador de intervalos con música
• Programación de entrenamiento flexible
• Los recordatorios evitarán que omitas el entrenamiento
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• La interfaz es simple y fácil de comprender
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Los datos están cifrados durante el tránsito
Puedes solicitar que se eliminen los datos
Valoraciones y reseñas
4,6
26,3 mil reseñas
miri
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- Mostrar historial de reseñas
9 de junio de 2025
Me encanta la aplicación es muy fácil de comprender y me encanta los ejercicios tiene gran variedad me gusta que yo puedo modificar los ejercicios qué quiero lo único es que la aplicación no me está dejando eliminar los ejercicios que no quiero en mi rutina si lo podrían mirar por favor
sthephanie amenabar
- Marcar como inapropiada
- Mostrar historial de reseñas
24 de julio de 2025
Tengo un problema co reproducción de ejercicios? Esta se reproduce rápidamente y no se escucha, nada, me podrían dar una solución
Julian Gil
- Marcar como inapropiada
21 de junio de 2025
Se ajusta a lo que quiero hacer y el tiempo que se hace por ejercicio me parece bien, yo elijo cuánto hacer y eso me gusta.
Novedades
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Asistencia de la aplicación
Información del desarrollador
AXIOMRUN, TOO
3 ulitsa Chelyuskina
070001 Ust-Kamenogorsk
Kazakhstan
+7 701 836 0819
