Yoga y Pilates en Casa Yoga-Go

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Yoga-Go – ¡Descubre un mundo de pilates y yoga en casa! Ya sea que estés comenzando tu camino hacia el bienestar o seas un yogui con experiencia, accede a más de 300 entrenamientos: desde el suave yoga somático y yoga en silla hasta el poderoso reto de pilates de pared de 28 días. Además, explora más de 500 posturas de yoga diseñadas para todos los niveles.

CON YOGA-GO OBTIENES:

Tu rutina personalizada de bienestar:
• Planes personalizados: yoga de pared, yoga en silla, yoga somático, yoga clásico o yoga en sofá (yoga perezoso)
• Recomendaciones adaptadas a tus objetivos, zonas del cuerpo y nivel
• Duraciones de 14 a 30 días que se adaptan a tu ritmo
• Herramienta para crear tu propio entrenamiento en casa según tus preferencias

Entrena donde quieras, cuando quieras:
• Sesiones de pilates y yoga en casa sin equipo
• Más de 300 rutinas: desde estiramientos suaves hasta pilates intensivo
• Clases de 10 a 30 minutos para todos los niveles

Enfócate en tus metas:
• Series orientadas a energía, atención plena, fuerza, control de peso, tonificación o flexibilidad
• Combina ejercicios en casa y rutinas de ejercicio con prácticas que se adaptan a ti

Profundiza tu práctica:
• Aprende más de 500 nuevas posturas de yoga para hombres y mujeres
• Prueba disciplinas como Tai Chi, yoga somático, meditación, yoga en silla, pilates y más
• Disfruta de técnicas de respiración profunda y ejercicios de mindfulness para reducir el estrés

Convierte tu hogar en un estudio de yoga
Todas nuestras clases y ejercicios han sido creados por entrenadores profesionales de yoga y pilates, garantizando una experiencia segura y eficaz sin salir de casa. Hacer yoga diario nunca ha sido tan fácil.

PLAN DE PILATES DE PARED
Fortalece tu core y mejora tu flexibilidad con nuestro plan de pilates de pared. Utiliza la pared como soporte para realizar movimientos controlados que mejoran tu condición física. Perfecto para todos los niveles.

YOGA EN SILLA
Descubre la suavidad del yoga en silla. Ideal para principiantes, personas mayores o quienes buscan un ejercicio de bajo impacto. Relájate y trabaja tu cuerpo desde la comodidad de una silla.

YOGA SOMÁTICO
Reconéctate contigo y alivia el estrés con yoga somático. Mejora tu conciencia corporal y tu equilibrio a través de movimientos conscientes. Una práctica perfecta para quienes buscan un estilo de vida más saludable.

YOGA PARA TODOS LOS GUSTOS
Yoga-Go te ofrece opciones para todos los gustos: yoga para principiantes, yoga para flojos para días tranquilos, entrenamiento en casa adaptable, ejercicios simples o desafiantes, yoga diario como hábito saludable, y mucho más.

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Empieza hoy tu yoga en casa. Prueba pilates en casa, yoga para principiantes, estiramientos para flexibilidad y forma un nuevo hábito saludable con Yoga-Go.
Actualización
23 jul 2025

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Calificaciones y opiniones

4.1
123 K opiniones
joaquín calderón
14 de julio de 2025
Faltan explicaciones al inicio sobre el proceso a seguir individualmente: presentación del contenido total de la aplicación, diversidad de opciones a escoger, términos físicos. Recurrentemente utilizan la palabra tobillo por talón. Una de series que elegí no ha funcionado bien ni una sola vez, lo que impide dar seguimiento a la serie.
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WELLTECH APPS LIMITED
14 de julio de 2025
Hello, Joaquín, Thanks a lot for your detailed feedback—it really helps us improve. Could you please let me know which specific series isn't working? Feel free to email me at [email protected], so I can assist you directly. – Amelia, Yoga-Go
Reinaldo Lueg
17 de julio de 2025
los ejercicios son demasiado cortos... hay que hacer todo a las apuradas, cuando se deberia hacer bien tranquilos y pausados, sin ningun estress (y es absolutamente lo contrario). P.Ej. cuando en un ejercicio dicen: bla, bla a la izquierda, luego bla, bla a la derecha y continuar al propio ritmos varias veces.... imposible! se hace una vez y ya arranca el proximo ejercicio.
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WELLTECH APPS LIMITED
18 de julio de 2025
Hi Reinaldo, Thanks for your feedback! We understand some sessions feel too fast. You can pause anytime to follow at your pace. For more variety, check out the “Top Series For You” or "Popular Now" in the app—it offers different styles and lengths. If you need help, contact me at [email protected]. – Amelia, Yoga-Go
Vanessa L
11 de junio de 2025
La explicación verbal e imagen me parecen muy claros de seguir. Sin embargo, va muy rápido entre un ejercicio y otro y hay que estar poniendo pausa para poder completar el movimiento antes de que cambie. Me gustaría que especifique cuántas repeticiones hay que hacer de cada movimiento. Solo muestra el ejercicio una vez y se pasa al siguiente (por eso es necesario pausar), de tal manera que cada video diario dura aprox 5 min si solo te limitas a seguirlo. Si no fuera por eso, tendría 5 estrellas
Esta opinión les resultó útil a 7 personas
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WELLTECH APPS LIMITED
12 de junio de 2025
Hello, Vanessa, Thank you for your kind words! We appreciate your feedback on smoother transitions between moves, and I'll take your suggestion to our team as we continue to improve our app. If we can help with anything else, please drop me a line at [email protected]. – Amelia, Yoga-Go

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