FITTR Health & Weight Loss App

آیا از امتحان کردن چندین تمرین عمومی و برنامه های رژیم غذایی مبهم برای کاهش وزن خسته شده اید، اما هنوز هیچ نتیجه ای نمی بینید؟ ما آن را دریافت می کنیم. شروع سفر تناسب اندام می تواند به اندازه ورود به یک پیچ و خم گیج کننده باشد. به همین دلیل است که ما FITTR - برنامه تناسب اندام همه‌جانبه شما را ساختیم! با بیش از 300000 تحول موفق، FITTR می تواند مربی بدنسازی، متخصص تغذیه و تشویق کننده شخصی شما باشد. از یک تمرین خانگی سفارشی گرفته تا یک برنامه رژیم غذایی کاهش وزن، FITTR همه اینها را دارد. چه بخواهید وزن کم کنید، چه عضله سازی کنید یا با سبک زندگی کم تحرک خود مبارزه کنید، ما به شما کمک می کنیم!

در اینجا چیزی است که با برنامه تناسب اندام FITTR به دست می آورید:

💪 نمودار تمرینی و رژیم غذایی شخصی

شما از یک کلید برای چندین قفل استفاده نمی کنید، درست است؟ پس چرا از یک برنامه تمرینی برای همه استفاده کنید؟ بدن های مختلف با اهداف متفاوت به برنامه های تغذیه و ورزش متفاوتی نیاز دارند. با برنامه تناسب اندام FITTR، می توانید یک برنامه تمرینی و رژیم غذایی سالم شخصی و متناسب با خود داشته باشید، خواه مبتدی یا حرفه ای باشید.

📊 راهنمای غذای هوشمند

FITTR به شما کمک می کند تا وعده های غذایی خود را با دقت برنامه ریزی کنید و عادات غذایی آگاهانه را تشویق می کند که باعث می شود در طول روز احساس انرژی کنید. یاد بگیرید که چگونه وعده های غذایی خود را متعادل کنید و از آنچه می خورید بدون احساس گناه لذت ببرید. بدانید چه می خورید و چقدر می خورید تا مطمئن شوید که غذای سالم مصرف می کنید.

🏋️چالش‌های روزانه تناسب اندام و گروه‌های اجتماعی

آیا تا به حال متوجه شده اید که به تشک تمرینی خود خیره شده اید اما به جای آن کاناپه را انتخاب کرده اید؟ دیگر نه. با FITTR، وقت آن است که با سستی خداحافظی کنید و از یک سبک زندگی سالم تر و پرانرژی استقبال کنید. به گروه‌هایی بپیوندید که در آن برنده‌های خود را به اشتراک می‌گذارید، نکات را عوض کنید و از تحولات دیگران الهام بگیرید. با پیوستن به چالش های تمرینی کوتاه مدت در خانه انگیزه خود را حفظ کنید. در تکمیل چالش‌های تناسب اندام، فیت‌کوین‌ها را برنده شوید و از آن‌ها برای خرید چیزهای هیجان‌انگیز و محصولات از Fitshop ما استفاده کنید.

📈بینش سلامتی

آیا می دانید که در واقع دو سن دارید؟ ممکن است بدن شما سریعتر از اعداد موجود در شناسنامه شما پیر شود. سن تقویمی به تعداد سال‌هایی که شما زندگی کرده‌اید اشاره دارد و سن بیولوژیکی بدن شما بر اساس عادات و سبک زندگی روزانه شما عملکرد آن را نشان می‌دهد.

با FITTR می توانید:

1. به راحتی سن بیولوژیکی و زمانی خود را در زمان واقعی ردیابی کنید
2. درک کنید که سبک زندگی چگونه بر تناسب اندام شما در دراز مدت تأثیر می گذارد
3. تغییراتی را که باید برای همگام سازی ساعت بیولوژیکی و سن تقویمی خود انجام دهید، کشف کنید
4. تغییرات توصیه شده را اعمال کنید و سفر خود را پیگیری کنید

🫀 بینش سبک زندگی

FITTR به شما کمک می کند تا متوجه بردهای کوچکی شوید که تفاوت بزرگی ایجاد می کنند. در مورد پیشرفت خود فکر کنید، نقاط عطف قابل دستیابی را تعیین کنید و کشف کنید که چگونه تغییرات کوچک در سبک زندگی منجر به تغییرات پایدار می شود.

🙋چت یک به یک با مربیان خبره

احساس گیر کرده اید یا سوالی دارید؟ FITTR دسترسی به بیش از 300 مربی دارای گواهینامه بین المللی را فراهم می کند تا هر زمان که نیاز دارید با مشاوره تخصصی شما را راهنمایی کنند. خواه برای تناسب اندام، تغذیه، آموزش شخصی آنلاین یا توانبخشی آسیب باشد، ما آن را در اختیار شما قرار خواهیم داد. فقط آن را نام ببرید، و ما تحویل می دهیم.


«کتاب یک تست» FITTR به شما امکان می‌دهد معاینات سلامتی، از آزمایش خون گرفته تا اسکن بدن را مستقیماً از خانه برنامه‌ریزی کنید.

🤝FITTR AI

با دوست تناسب اندام خود آشنا شوید: FITTR AI. از تنظیمات ورزشی فوری گرفته تا پیشنهادات جایگزینی غذا، FITTR AI مانند داشتن یک مربی شخصی باشگاه بدنسازی و برنامه ریز رژیم غذایی در جیبتان 24/7 است.

تناسب اندام یک مقصد نیست - یک سبک زندگی است. FITTR با ایجاد عادات پایدار و سالم به شما کمک می کند این سبک زندگی را بپذیرید. چرا منتظر دوشنبه باشیم؟ سفر تناسب اندام خود را از امروز شروع کنید! شما اهداف را به ارمغان می آورید، ما برنامه اقدام را خواهیم آورد – FITTR را اکنون دانلود کنید!

FITTR "بدون ریسک" را با سیاست بازپرداخت "بدون سوال" و 30 روز ضمانت بازگشت وجه امتحان کنید! 💸