Infinite you
100+
latausta
PEGI 3
info
Tietoa sovelluksesta
Infinite You -asiakkaana saat enemmän kuin pelkän harjoitussuunnitelman! Tarjoamme sinulle henkilökohtaista valmennusta ja tukea koko matkan niin harjoittelun kuin ravinnon ja ei vähiten mielenterveyden suhteen. Työskentelemme itsetunnolla, näkemyksellä omasta kehosta ja turvallisuudesta siinä sekä arjen tärkeistä osista unesta, palautumisesta ja stressinhallinnasta.
Meille terveys on paljon enemmän kuin asteikon numero tai aika kilometrillä, se on kestävän tasapainon löytämistä, joka parantaa elämänlaatua ja saa uskaltamaan ottaa enemmän tilaa omaan elämääsi!
Tavoitteisiin ja olosuhteisiin perustuvien räätälöityjen ruokavalio- ja harjoitussuunnitelmien lisäksi saat säännöllisen ja ajantasaisen yhteyden valmentajiimme. Olemme täällä leikkimässä kanssasi sekä elämän palapelin että ajatusten suhteen kehosta, elämästä ja tasapainosta. Puhumme siitä, kuinka luot kestävyyttä, kuinka voit katsoa itseäsi ystävällisemmin ja luoda parhaita mahdollisia tuloksia omien olosuhteidesi kanssa arjessa, jossa usein on kyse sekä hyvästä olosta että toisten tukemisesta.
Tämän lisäksi saat joka viikko pieniä kuvattuja luentoja, joissa minä päävalmentajana puhun stressistä, alkoholista, unesta, palautumisesta tai eri ravintoaineiden toiminnasta, muutamia aiheita mainitakseni. Saat pieniä haasteita viikoittain, ja olen siellä kannustamassa ja tukemassa, kun liukastut pois radalta, sekä kannustan sinua, kun olet virtauksessa. Ylä- ja alamäkiä pitkin teemme yhteistyötä, kunnes olet tarpeeksi varma itsestäsi seisomaan omilla jaloillasi!
Parhaat ominaisuudet:
Räätälöidyt ja vuorovaikutteiset harjoittelu- ja ateriasuunnitelmat, jotka on luotu valmentajasi. Suorita harjoituksesi loppuun vaihe vaiheelta, seuraa edistymistäsi ja luo oma ruokalistasi suoraan ateriasuunnitelmastasi.
Helppokäyttöinen fyysisten mittojen ja monipuolisten kuntotoimintojen kirjaaminen. Seuraa toimintaasi suoraan sovelluksessa tai tuo muilla laitteilla seurattuja tapahtumia Apple Healthin kautta.
Näet henkilökohtaiset tavoitteesi, edistymisesi ja toimintahistoriasi milloin tahansa.
Täysin varusteltu chat-järjestelmä, joka tukee video- ja ääniviestejä.
Valmentajasi voi luoda yhteisöjä asiakkailleen luomalla ryhmiä. Ryhmän jäsenet voivat jakaa vinkkejä, esittää kysymyksiä ja tukea toisiaan. Osallistuminen on vapaaehtoista, nimesi ja profiilikuvasi näkyvät muille ryhmän jäsenille vain, jos hyväksyt valmentajasi kutsun.
Saat ilmoituksen aina, kun uudet suunnitelmat ovat valmiina, ja motivoiva viesti pitää sinut henkilökohtaisten tavoitteidesi tiellä.
Onko sinulla kysymyksiä, ongelmia tai palautetta? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected]
Meille terveys on paljon enemmän kuin asteikon numero tai aika kilometrillä, se on kestävän tasapainon löytämistä, joka parantaa elämänlaatua ja saa uskaltamaan ottaa enemmän tilaa omaan elämääsi!
Tavoitteisiin ja olosuhteisiin perustuvien räätälöityjen ruokavalio- ja harjoitussuunnitelmien lisäksi saat säännöllisen ja ajantasaisen yhteyden valmentajiimme. Olemme täällä leikkimässä kanssasi sekä elämän palapelin että ajatusten suhteen kehosta, elämästä ja tasapainosta. Puhumme siitä, kuinka luot kestävyyttä, kuinka voit katsoa itseäsi ystävällisemmin ja luoda parhaita mahdollisia tuloksia omien olosuhteidesi kanssa arjessa, jossa usein on kyse sekä hyvästä olosta että toisten tukemisesta.
Tämän lisäksi saat joka viikko pieniä kuvattuja luentoja, joissa minä päävalmentajana puhun stressistä, alkoholista, unesta, palautumisesta tai eri ravintoaineiden toiminnasta, muutamia aiheita mainitakseni. Saat pieniä haasteita viikoittain, ja olen siellä kannustamassa ja tukemassa, kun liukastut pois radalta, sekä kannustan sinua, kun olet virtauksessa. Ylä- ja alamäkiä pitkin teemme yhteistyötä, kunnes olet tarpeeksi varma itsestäsi seisomaan omilla jaloillasi!
Parhaat ominaisuudet:
Räätälöidyt ja vuorovaikutteiset harjoittelu- ja ateriasuunnitelmat, jotka on luotu valmentajasi. Suorita harjoituksesi loppuun vaihe vaiheelta, seuraa edistymistäsi ja luo oma ruokalistasi suoraan ateriasuunnitelmastasi.
Helppokäyttöinen fyysisten mittojen ja monipuolisten kuntotoimintojen kirjaaminen. Seuraa toimintaasi suoraan sovelluksessa tai tuo muilla laitteilla seurattuja tapahtumia Apple Healthin kautta.
Näet henkilökohtaiset tavoitteesi, edistymisesi ja toimintahistoriasi milloin tahansa.
Täysin varusteltu chat-järjestelmä, joka tukee video- ja ääniviestejä.
Valmentajasi voi luoda yhteisöjä asiakkailleen luomalla ryhmiä. Ryhmän jäsenet voivat jakaa vinkkejä, esittää kysymyksiä ja tukea toisiaan. Osallistuminen on vapaaehtoista, nimesi ja profiilikuvasi näkyvät muille ryhmän jäsenille vain, jos hyväksyt valmentajasi kutsun.
Saat ilmoituksen aina, kun uudet suunnitelmat ovat valmiina, ja motivoiva viesti pitää sinut henkilökohtaisten tavoitteidesi tiellä.
Onko sinulla kysymyksiä, ongelmia tai palautetta? Lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [email protected]
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sijainti, Terveys ja kuntoilu ja 6 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Dataa ei voi poistaa
Sovelluksen tuki
Tietoa kehittäjästä
