50 Pull-ups BeStronger

Ang kurso sa pagsasanay na 50 na pull-up ay isang programa kung saan maaari mong paunlarin na paunlarin ang iyong lakas at kalamnan. Ito ang iyong personal na pull-up trainer.

Kasama sa 50 Pull-Ups app ang sumusunod na pag-andar:
💪 11 mga programa sa pagsasanay para sa iba't ibang mga antas ng fitness
💪 mabilis na mga istatistika (ang iyong kasalukuyang average na antas ng pull-up, kasalukuyang programa, katayuan at mga medalya)
💪 Hindi mo makaligtaan ang pag-eehersisyo, ang app ay may pagpapaandar na paalala
💪 magpainit bago at magpalamig pagkatapos ng pagsasanay
💪 ang kakayahang baguhin ang programa sakaling hindi matagumpay na pagsasanay

Pagmasdan ang isang pahinga at tamang diyeta.

Ang kursong ito ay dinisenyo para sa maximum na 50 na pull-up. Siyempre, upang makamit ang gayong mga resulta, kailangan mong gumana nang seryoso, ngunit hindi ito isang pantasya, ngunit isang tunay na tagapagpahiwatig. Ang pag-aayos ng iyong mga pag-eehersisyo ay magiging mas madali sa aming app.
Karamihan sa mga tao ay nakakakuha ng mas mababa sa 10 beses, at iilan ang makakakuha ng higit sa 15 beses. Salamat sa aming pagsasanay, maaari mong taasan ang resulta na ito. Ang aming programa ay dinisenyo upang maabot ng bawat isa ang antas ng 30 mga pull-up. At para sa mga hindi sapat at 50.
Sundin lamang ang mga tagubilin ng aplikasyon at sa loob lamang ng isang linggo ay madarama mo ang resulta.