HIIT Timer, Interval Timer

Ang unang bagay na kailangan mo habang ginagawa leg, puwit, braso, abs pagsasanay at boxing timer ay ang tamang timing. Ito agwat ng timer ay makakatulong sa iyo na subaybayan ang iyong oras habang ginagawa push ups, tumalon ropes, tumatakbo at iba pa. Bawat segundo at minuto mga bilang sa iyong paraan upang ang iyong ninanais na katawan. Ang kailangan mo lang gawin ay i-set ang oras at ang natitira ay hindi ang iyong problema. Sa ganitong mahirap na trabaho ng mga humuhubog sa iyong katawan, pagsunog ng taba at calories at pagkuha ng tagapaglapat hayaan ang Palugit-Timer iyong magiging mapagkakatiwalaang kaibigan.