Tone It Up: Fitness App

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À propos de l'application

Tonifiez-vous et obtenez des résultats ! Rejoignez la meilleure application de programmes de fitness pour femmes ! Accédez à tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir en forme, heureuse et confiante. Commencez dès maintenant, sans engagement !

Entraînez-vous à la maison avec les meilleurs coachs et des millions de femmes du monde entier au sein de la communauté Tone It Up ! Obtenir des résultats exceptionnels n'a jamais été aussi simple ! Katrina Scott, Karena Dawn et les meilleurs coachs personnels ont conçu des programmes d'entraînement pour vous aider à vous sentir en forme, forte et plus confiante.

Que vous souhaitiez améliorer vos entraînements à domicile ou que vous commenciez une routine sportive, Tone It Up est l'application de fitness quotidienne qu'il vous faut.

LES MEILLEURS SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT ET PROGRAMMES POUR DES RÉSULTATS EXCEPTIONNELS
- Tonification, modelage, yoga, entraînements pour la grossesse, routines postnatales, méditations, musculation, danse, kickboxing et barre ! - Plus de 1 000 entraînements pour tous les objectifs et tous les niveaux
- Des vidéos complètes et faciles à suivre pour optimiser chaque séance
- Une bonne technique d'exercice est essentielle, et nous sommes là pour vous enseigner et vous motiver
- Des programmes et des défis hebdomadaires pour une perte de poids, une musculation, une endurance ou simplement une activité physique plus intense : il existe un programme Tone It Up pour vous
- Programmes grossesse et post-partum avec des entraînements d'une durée idéale
- Tout le nécessaire pour rester motivé, avec des rappels de cours et un suivi de vos progrès
- Développez votre musculature avec des entraînements complets et ciblez des zones spécifiques avec des exercices pour les abdominaux, les fessiers, les bras et les jambes

REPÔTS SAINS, DÉLICIEUX ET FACILES
- Conseils et recommandations simples des meilleurs experts pour une alimentation saine
- Lancez-vous avec des centaines de recettes saines, nourrissantes et stimulantes, conçues pour vos objectifs
- Muffins protéinés, smoothies post-entraînement, dîners faciles pour toute la famille, desserts sains, etc. Bien plus encore
- Choisissez parmi des centaines de délicieux repas, notamment végétariens, végétaliens, riches en protéines et sans gluten.

TOUT CE DONT VOUS AVEZ BESOIN, AU MÊME ENDROIT
- Des séances de fitness quotidiennes pour transpirer.
- Des méditations pour l'amour-propre, le calme, la créativité, la gratitude et plus encore.
- Que vous cherchiez à muscler vos fessiers ou à tonifier vos abdominaux, nous sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs. Vous n'êtes pas seule !
- Des centaines d'entraînements cardio, HIIT, barre, haltères, yoga, recettes saines et plus encore.
- Gagnez des badges et célébrez chaque réussite.
- Connectez-vous et entraînez-vous avec des femmes qui suivent le même programme que vous.
- Restez responsable et motivée grâce aux connexions de votre application.

Oh, et vous savez que vous allez transpirer, brûler des calories et vous sentir incroyablement bien !

L'application fitness TIU est l'une des meilleures applications d'exercice pour les femmes ! Nous sommes toutes dans le même bateau et nous avons hâte de vous encourager !

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Tarifs et conditions d'abonnement

Télécharger et accéder à l'application Tone It Up est gratuit. Tous les nouveaux clients bénéficient d'une période d'essai gratuite unique au Studio, l'abonnement premium intégré à l'application. Les abonnements Premium sont renouvelables automatiquement. Si vous ne choisissez pas d'acheter les fonctionnalités premium, vous pouvez continuer à utiliser l'application TIU gratuitement.

Consultez l'intégralité de nos conditions générales sur https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ et notre politique de confidentialité sur https://www.toneitup.com/tone-it-up-privacy-policy/
Date de mise à jour
17 oct. 2025

Sécurité des données

La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Cette appli peut partager ces types de données avec des tiers
Position, Informations personnelles et 5 autres
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Informations personnelles, Forme et santé et 2 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,3
2,45 k avis
Flavia Bizzarro
25 janvier 2023
J'adore Tone it Up, je suis la communauté depuis presque dix ans quand il n'y avait que le site et peu de vidéos sur YouTube. Cependant, depuis une bonne semaine, il n'y a plus la progression des entraînements dans mon programme, my program dans l'appli à l'air de ne plus se mettre à jour. C'est dommage car on est incapable de respecter le programme car on ne voit plus la barre qui te dit où t'en est pour la semaine en cours. Je me suis dit d'arrêter les programmes mais c'est dommage quand même
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Luna Lichee
2 septembre 2020
Superbe application. Les programmes sont bien organisés pour permettre de faire du sport tous les jours où l'on veut et quand on veut. Les coachs sont vraiment top. L'impression de faire du sport avec les copines. Elles sont motivantes et drôles. Smartphone ou tablette pour ma part aucun bug. 6 mois déjà et je suis toujours aussi motivée de les retrouver pour une petite séance chaque fin de journée.
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Amandine LEFEBVRE
3 décembre 2020
K&K sont funs, sympas et motivantes. Leur app permet de s'adapter aux rythmes et besoins de chacun avec un programme ou à la demande. Un ensemble de recettes est disponible et renouvelé régulièrement. Possibilité de caster très facilement.
3 personnes ont trouvé cet avis utile
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Gosaga TIU OP, LLC
7 décembre 2020
hi gorgeous, we're so happy that you're having fun and staying motivated with your Tone It Up App! There are 500+ workout videos available for you in your programs or on demand, so there's always something for you! And the recipes are so easy and yummy... have you saved any favorites?! xxo

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