🧘‍♀️ કોર, બેક અને ફેટ બર્ન માટે પ્લેન્ક વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન

પરફેક્ટ પ્લેન્ક એ પેટની ચરબી ઘટાડવા, વજન ઘટાડવા અને મજબૂત કોર બનાવવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્લેન્ક વર્કઆઉટ એપ્લિકેશન છે. અમારી કસરતો અને જુદાં-જુદાં પાટિયાં તમને મુદ્રામાં સુધારો કરવામાં, પીઠનો દુખાવો દૂર કરવામાં અને આખા શરીરની શક્તિ મેળવવામાં મદદ કરે છે—બધું ઘરેથી, કોઈ સાધનની જરૂર નથી.

💪 દિવસમાં 3 થી 30 મિનિટ સુધી પાટિયું કરો! દરેક વર્કઆઉટ તમને તમારા ધ્યેયો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવા માટે રચાયેલ છે - પછી ભલે તે સિક્સ-પેક એબ્સ હોય, બેટર બેક હેલ્થ હોય અથવા સંપૂર્ણ શરીરની તંદુરસ્તી હોય. પ્રગતિ પૃષ્ઠ પર બર્ન કરેલ કેલરી અને વજન ઘટાડાને ટ્રૅક કરો.

પ્લન્ક વર્કઆઉટ્સ શા માટે પસંદ કરો?
સુંવાળા પાટિયાઓ એબીએસ, પીઠ, છાતી, હાથ, ખભા અને પગને નિશાન બનાવતા સાબિત થયા છે. નિયમિત પાટિયું પડકારો અને વિવિધ પ્રકારના સુંવાળા પાટિયા સાથે, તમે પેટની ચરબી બાળી શકશો, સપાટ પેટ મેળવશો અને તમારા આખા શરીરને મજબૂત કરશો.

એપ્લિકેશન સુવિધાઓ:
- તમામ સ્તરો માટે 30-દિવસીય પ્લેન્ક પડકાર
- પ્લેન્ક HIIT, પીઠ માટે પાટિયું, પાટિયું ચરબી બર્નિંગ
- ઝડપી પાટિયાં: 3, 5, 10, 15, 30 મિનિટ
- 100% કોઈ સાધનસામગ્રી નથી
- કસ્ટમ અને એડિટેબલ પ્લેન્ક પ્લાન્સ (AI-સંચાલિત)
- વૉઇસ કોચ, વીડિયો અને મદદરૂપ પાટિયું ટીપ્સ
- તમારા પાટિયા માટે દૈનિક રીમાઇન્ડર્સ
- સંપૂર્ણ ઑફલાઇન સપોર્ટ
- પ્રગતિના આંકડા: વજન, BMI, કેલરી
- એન્ડ્રોઇડ હેલ્થ અને ક્લાઉડ સિંક
- ચરબી બર્ન અને સ્નાયુઓ વધારવા માટે લેખો અને આહાર યોજનાઓ

વધારાની વર્કઆઉટ યોજનાઓ:
- પુશ-અપ ચેલેન્જ
- સવાર, બપોર અને સાંજની યોજનાઓ
- વોર્મ-અપ, HIIT અને સ્ટ્રેચિંગ
- પીઠના દુખાવામાં રાહત અને મુદ્રામાં સુધારણા
- ચરબી બર્નિંગ અને સંપૂર્ણ શરીરની શક્તિ

કોઈપણ વ્યક્તિ માટે શ્રેષ્ઠ જે:
- પાટિયા વડે પેટની ચરબી ઉતારવા માંગે છે
- પ્લેન્ક વર્કઆઉટ્સ સાથે સિક્સ-પેક એબ્સ અને મજબૂત કોરનો હેતુ
- પીઠના દુખાવામાં રાહત અથવા મુદ્રામાં સુધારણાની જરૂર છે
- ઘરે જ વર્કઆઉટ કરવાનું પસંદ કરે છે
- ઝડપી, અસરકારક દૈનિક સુંવાળા પાટિયા જોઈએ છે

🚀 હવે પરફેક્ટ પ્લેન્ક ડાઉનલોડ કરો! આજે જ તમારી પ્લેન્ક ચેલેન્જ શરૂ કરો અને પરિણામો જુઓ!

પ્રશ્નો છે? 📧 અમારી સપોર્ટ ટીમનો [email protected] પર સંપર્ક કરો — અમે મદદ કરવા માટે અહીં છીએ!