Envol Mind

Envol היא אפליקציית בריאות גוף מקיפה שנועדה לעזור לך להשיג את יעדי הבריאות שלך, לשפר את בריאותך הנפשית ולחיות חיים בריאים ומאושרים יותר. האפליקציה שלנו מספקת מגוון רחב של משאבים וכלים לתמיכה ברווחה הפיזית והרגשית שלך.

אנו מבינים שניהול מתח, חרדה ואתגרי בריאות אחרים יכולים להיות מכריעים. לכן Envol מציעה מגוון מדיטציות מונחות גוף הנפש, כולל צלילי שינה, כדי לעזור לך לנהל את רמות הלחץ שלך ולשפר את איכות השינה שלך. המדיטציות המודרכות שלנו נועדו לקדם רגיעה, רוגע ושלווה פנימית, כך שתוכלו להתעורר בתחושת רעננות ואנרגיה.

בנוסף למדיטציות מונחות, Envol מציעה מסעות סאונד תלת מימדיים עם פעימות בינאורליות, מוזיקת ​​הדמיה (המבוססת על חוק המשיכה), תדרי סולפג'יו (כמו גם צלילי שינה ותדרים אחרים עם גלי אלפא, תטא ודלתא), והצהרות, כדי לעזור לך להשיג איזון רגשי ובהירות מחשבתית. הצהרות ומשאבים אלה נועדו לעזור לך למקד את דעתך, לשחרר מחשבות שליליות, לעזור להקל על החרדה ולשפר את מצב הרוח שלך.

Envol מציעה גם תרגילי נשימה וצלילי שינה כדי לעזור לך לנהל את רמות הלחץ שלך כמו גם את החרדה שלך, ולשפר את הבריאות הגופנית שלך. תרגילי הנשימה שלנו נועדו לקדם הרפיה עמוקה ולהפחית את המתח בגופך, כך שתוכל להרגיש הכרת תודה בלב שלך, ולהרגיש יותר אנרגיה וממוקדת.

אנו ב-Envol מאמינים בכוחה של תמיכה בקהילה לשמור תמיד על רמות המוטיבציה שלך גבוהות. אפליקציית גוף הנפש שלנו נועדה להעצים אותך להשיג את יעדי הבריאות שלך בתנאים שלך. כמו שג'ים ריון אמר, ''מוטיבציה מתחילה, הרגלים מחזקים אותך''. אנו מספקים לך את המשאבים והכלים שאתה צריך כדי להרגיש פחות לבד ויותר נתמך במסע הבריאות שלך.

שחיקה, שיכוך כאבים וחרדה הם גם נושאים ש-Envol מתייחס אליהם. האפליקציה שלנו מספקת מדיטציות וכלים מודרכים של גוף הנפש שיעזרו לכם לנהל את רמות השחיקה ולהקל על הכאב. אנו מבינים את החשיבות של טיפול עצמי ואהבה עצמית, ולכן Envol מציעה משאבים ומדיטציות הכרת תודה מונחות כדי לעזור לך לפתח מערכת יחסים חיובית עם עצמך ולהשיג איזון רגשי.

Envol היא אפליקציית בריאות ובריאות נפשית מקיפה המספקת לך את המשאבים, המוטיבציה והכלים הדרושים לך כדי להשיג את יעדי הבריאות שלך. אפליקציית גוף הנפש שלנו מציעה מדיטציות מודרכות, מסעות סאונד, מוזיקת ​​הדמיה, תדרים, הצהרות, תרגילי נשימה, כלים לירידה במשקל, מיקוד, ריכוז, שחיקה והקלה על כאבים, ואהבה עצמית וטיפול עצמי.

Envol כולל גם מעקב אחר טיפול עצמי שיעזור לך להישאר על יעדי הרווחה שלך. הגשש שלנו עוזר לך להטעין את הגוף שלך על ידי הכללת פעילויות כגון חיבור לטבע (הקרקע), תנועה, שמש, אוכל בריא, שינה, הכרת תודה ומנוחה נפשית. אתה יכול בקלות לרשום את הפעילויות שלך ולעקוב אחר ההתקדמות שלך, כך שתוכל לראות כמה רחוק הגעת במסע הבריאות שלך. הגשש לטיפול עצמי הוא דרך מצוינת להישאר אחראי כלפי עצמך ולהבטיח שאתה נוקט בצעדים הדרושים כדי לחיות חיים בריאים ומאוזנים.

Envol היא יותר מסתם אפליקציה - זו דרך חיים. האפליקציה שלנו נועדה לעזור לך לנווט בעולם של בריאות, לשפר את בריאותך הנפשית ולגלות את הכלים והמשאבים הדרושים לך כדי לחיות את חייך הטובים ביותר.

הצטרף עוד היום ל-Envol והתחיל את המסע שלך לעבר חיים בריאים ומאושרים יותר.
לכל שאלה או הצעה, אנא אל תהסס לפנות אלינו בכתובת: [email protected]

בדוק את מדיניות הפרטיות כאן:
https://envol.app/pages/privacy_policy

בדוק את התנאים וההגבלות כאן:
https://envol.app/pages/terms_and_conditions